Bật mí loại rau quả trợ giúp chị em phụ nữ trong chuyện chăn gối 7 loại sau đây phụ nữ càng nên ăn nhiều vì sẽ trợ giúp rất nhiều trong chuyện chăn gối.
Bài thuốc từ rau quả giúp bạn đẹp da, mát gan, tinh thần sảng khoái Lương y Bùi Hồng Minh sẽ chỉ ra cho bạn những món ăn, bài thuốc để giải nhiệt vào những ngày hè nắng nóng này.
Cẩm nang sức khỏe giúp mọi người phòng ngừa rối loạn tiêu hóa Rối loạn tiêu hóa là một hiện tượng chung chung nói về bộ phận tiêu hóa hoạt động không bình thường,
Cẩm nang dành cho cha mẹ - Trẻ ốm còi thường do rối loạn tiêu hóa Trẻ ốm còi thường do rối loạn tiêu hóa. triệu trẻ dưới 5 tuổi trên thế giới bị suy dinh dưỡng thì có tới 30% có nguyên nhân là do rối loạn tiêu hóa.
Chế độ ăn uống trong 3 tháng đầu mang thai các mẹ bầu nên biết Cá hồi, sữa, trứng, thịt bò, đậu... là những loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn khi mang thai 3 tháng đầu.
Hướng dẫn chế độ ăn uống điều độ trong những ngày xuân Trong những ngày xuân, chúng ta được nghỉ ngơi, thăm thú bạn bè, người thân… nhưng chúng ta lại vô tình không cho anh “ruột” thư giãn
Bật mí chế độ ăn uống khoa học chống lão hóa ở người cao tuổi Sự suy giảm sức khỏe ở người cao tuổi (NCT) là do quá trình lão hóa cơ thể theo sự tăng lên của tuổi tác. Chế độ dinh dưỡng khoa học có thể giúp NCT khỏe mạnh và kìm hãm quá trình lão hóa.
Giới thiệu cho bạn một số món ăn bổ dưỡng cho mùa thu Mùa thu không khí thiếu độ ẩm nên nhiều người dễ tiêu khát, mũi, miệng và da dẻ khô… thuận tiện cho các bệnh đường ruột, táo bón.
7 lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên mỗi ngày Ngăn ngừa bệnh tim, hạ cholesterol, tốt cho bàng quang, tăng cường trí tuệ là những lý do bạn nên ăn việt quất thường xuyên
Bật mí những loại thực phẩm tuyệt vời tốt cho sức khỏe tuổi mãn kinh Chuyển hóa chậm và các nguy cơ sức khỏe tăng lên theo tuổi tác, kết hợp với mãn kinh, nên cần một cách tiếp cận lành mạnh để chống lại chúng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cho tuổi mãn kinh
Rau rút an thần, mát gan, giải nhiệt độc ngày hè oi bức Rau rút còn có tên rau nhút. Rút là loại rau ăn rất thông dụng, mùa hè nấu canh với khoai sọ và riêu cua có tác dụng thanh nhiệt cơ thể
Những món ăn, bài thuốc bổ dưỡng từ hạt sen có thể bạn chưa biết Hạt sen có vị ngọt, tính bình, ngoài chữa mất ngủ còn có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, sáp trường, cố tinh, dùng để chữa các bệnh tỳ hư, ăn uống, hấp thu, tiêu hóa kém, hồi hộp, lo âu…
Những công dụng tuyệt vời của cải bó xôi đối với sức khỏe Rau bó xôi được xếp vào loại giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các khoáng tố. Nó có ưu điểm bổ dưỡng, dễ dung nạp, mọi người có thể dùng được.
Thuốc từ hạt vừng đen - vị thuốc đa năng mà ai cũng có thể dùng Vừng đen là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và vị thuốc chữa bệnh tốt. Theo y hoc cổ truyền, hạt vừng đen có tên thuốc là hắc chi ma
Vừng đen - Vị thuốc quý cho tất cả mọi người để cơ thể khỏe mạnh Vừng đen (miền Nam gọi là mè đen) là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và vị thuốc chữa bệnh cực kỳ tốt và an toàn
Bình luận mới nhất
Video nổi bật