Tập luyện 30 phút mỗi ngày tốt cho tim và phòng ngừa tiểu đường Tập luyện chỉ 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm phòng ngừa bệnh tim và tiểu đường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật