Giới thiệu thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả Có rất nhiều thực phẩm đem lại dinh dưỡng cho cơ thể nhưng mỗi thực phẩm đều đem lại một lượng dinh dưỡng nhất định. Dưới đây là những chất dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể.
Bạn có biết tầm quan trọng của việc uống nước với mẹ bầu Những tế bào máu giàu dinh dưỡng sẽ đến nhau thai và cuối cùng là tới em bé của bạn. Tất cả nhờ sự giúp đỡ của nước.
Ăn những loại thực phẩm này chẳng bao giờ bạn phải lo thiếu máu Để có một cơ thể khỏe mạnh bạn hãy bổ sung những loại rau củ sau vào chế độ ăn hàng ngày nhé.
Bổ sung axit folic trước khi mang thai, giảm nguy cơ trẻ nhẹ cân khi sinh Những sản phụ bắt đầu uống axit folic trước khi thụ thai có thể giảm nguy cơ trẻ nhẹ cân hơn so với tuổi thai, vậy cần khắc phục ra sao?
50% bà bầu bị thiếu sắt, hãy ăn ngay 5 thực phẩm giàu sắt quen thuộc này! Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên, với bà bầu cần bổ sung khoảng 27mg sắt mỗi ngày để đáp ứng đủ lượng sắt cơ thể cần mỗi ngày.
Công dụng chữa bệnh từ trái dâu tằm rất hữu ích dành cho mọi người Trái dâu tằm là một loại trái dân dã, trái chín có màu tím sẫm có vị chua ngọt thanh và có tác dụng sức khỏe kì diệu mà ít người biết được.
Có biểu hiện này bạn hãy đi khám bệnh ung thư máu cấp tốc Nếu cơ thể có những biểu hiện này bạn hãy đi khám bệnh ung thư máu cấp tốc trước khi quá muộn. Hãy thường xuyên quan tâm đến cơ thể của mình.
Những dụng cụ nhất định không được dùng chung bạn cần lưu ý Một số dụng cụ chăm sóc nhan sắc bạn chỉ nên sử dụng một mình bởi nếu dùng chung sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn.
Sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ tiếc nuối khi đã VỨT VỎ TRỨNG đi! Chúng ta đều biết trứng chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng, nhưng lại mắc một thói quen sai lầm và khá phổ biến là vứt vỏ trứng đi mà không biết nó cũng có rất nhiều công dụng tuyệt vời.
Tự nhiên chảy máu răng, cảnh giác bệnh ung thư máu Tự nhiên chảy máu răng, cảnh giác ung thư máu. Bệnh bạch cầu tủy cấp (ung thư máu, bệnh máu trắng, bệnh bạch cầu…) là bệnh ác tính của cơ quan tạo huyết.
Cách đánh bại chứng cảm lạnh lúc giao mùa bạn nên biết Theo thống kê của các nhà khoa học, cứ 32 giây lại có một người mắc bệnh cảm lạnh. Điều này có nghĩa là virus cảm lạnh có tốc độ lây lan rất nhanh và phổ biến.
Hầu như ai cũng vứt vỏ trứng đi mà không biết rằng tác dụng thần kỳ nó Hầu như ai cũng vứt vỏ trứng đi mà không biết rằng.... Chúng có cực nhiều tác dụng với sức khỏe.
Chuẩn đoán tình hình sức khỏe của bạn qua móng tay Móng tay cũng báo trước nhiều vấn đề về sức khỏe. Dựa trên màu sắc của móng tay ta có thể lắng nghe được tình trạng cơ thể mình.
Hướng dẫn cách chọn lựa và bảo quản chôm chôm vào mùa hè Cách chọn lựa và bảo quản chôm chôm vào mùa hè. Chỉ mua chôm chôm chính vụ, chọn những quả có vỏ giòn, gai còn cứng và xanh, cùi dày, tróc hạt, vị ngọt tự nhiên...
Những lợi ích sức khỏe từ chôm chôm ít người biết đến Chôm chôm chứa nhiều vitamin C, giàu chất đạm, chất béo và các nguyên tố vi lượng có tác dụng dinh dưỡng và làm thuốc chữa bệnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật