3 bài tập cho thân hình thon gọn và săn chắc bạn nên biết Ở thời đại nào thì sức khỏe và thân hình thon gọn săn chắc cũng luôn là rất quan trọng với mỗi người.
7 bài tập cho vòng eo thon các bạn nữ không nên bỏ qua 7 bài tập cho vòng eo thon. Mùa hè đến và biển xanh vẫy gọi, hơn lúc nào hết chị em mong mỏi có một thân hình thon thả, một vòng eo hoàn hảo...
Hình dáng cơ thể quyết định bài tập giảm cân có thể bạn chưa biết Cơ thể hình quả táo, bạn nên tập các động tác cho vùng ngực, bụng và cánh tay là nơi mỡ dễ tích tụ. Thân hình tròn thì dễ mập ở khu vực hông, đùi, bụng, ngực...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật