5 lý do tuyệt vời của việc bơi ngay trong mùa hè này Bơi lội tốt cho xương khớp, cải thiện chức năng phổi, giúp bạn có cơ thể cân đối và còn là môn thể thao gần gũi với thiên nhiên.
7 dấu hiệu cho thấy chồng bạn có tinh trùng khỏe mạnh Tinh trùng khỏe mạnh là một trong những yếu tố quan trọng giúp thụ thai thành công. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy chồng bạn có tinh trùng khỏe mạnh.
Bà mẹ 6 con có thân hình nóng bỏng khiến người ta phải ngoái nhìn Luôn dậy từ 4 rưỡi sáng để tập luyện, kịp làm bữa sáng cho cả nhà, bà mẹ Australia có cơ thể khiến nhiều cô gái trẻ phải ghen tỵ.
Bạn nhất định phải biết: Tại sao bạn đổ mồ hôi khi sợ hãi? Tại sao bạn đổ mồ hôi khi sợ hãi?. Và còn rất nhiều sự thật về mồ hôi được bật mí.
Bài tập cho bụng phẳng, chân thon trong vòng 2 tuần không quá vất vả Một phụ nữ được đánh giá là có thân hình đẹp, gợi cảm chắc chắn không chỉ bởi có ba vòng nở nang mà trên hết là cơ thể phải có sự cân đối và săn chắc.
9 sai lầm rất nhiều người mắc khi giảm cân khiến thân hình ngày càng béo mập Khi cảm thấy thân hình đáng báo động, bạn bắt đầu muốn giảm cân. Thế nhưng, vì những sai lầm này mà quá trình giảm cân của bạn không bao giờ thành hiện thực.
Bụng phẳng lì sau sinh, "hot mom phòng gym" nhắn nhủ điều quan trọng nhất với các mẹ Bà mẹ cựu người mẫu kiêm huấn luyện viên thể hình truyền cảm hứng với hành trình giữ dáng sau sinh tích cực đến không ngờ.
Thực phẩm giảm mỡ bụng nhanh chóng bạn chớ nên bỏ qua Để bạn có được thân hình thon gọn, bụng vừa gọn bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng như dây tây, trứng gà, các loại quả hạt, cá, đậu nành hoặc táo.
Những lý do để phái đẹp nói không với nâng cấp vòng 1 Một người đàn ông chân chính sẽ nhìn vào cách bạn sống chứ không đánh giá bạn qua độ khủng của vòng 1.
4 lý do khiến bạn ăn rất nhiều vẫn không thể tăng cân Những người gầy luôn muốn tăng cân để sở hưu thân hình chuẩn, cân đối. Tuy nhiên có rất nhiều người ăn uống rất nhiều vẫn không thể tăng cân? Vậy làm cách nào?
Những lầm tưởng phổ biến của việc ăn kiêng bạn cần biết Những nhầm lẫn về chế độ ăn kiêng và tập thể dục là những điều khó chịu vì chúng thường chỉ dẫn sai hướng hoặc lảng tránh rèn luyện thân thể.
Lạm dụng thuốc tăng cơ bắp: Nhiều nguy hiểm với sức khỏe Sở hữu thân hình 6 múi là ước mơ của đa phần nam giới trẻ. Trên thực tế, để biến giấc mơ thành hiện thực, một số chàng trai đã lạm dụng các loại thuốc tăng cường cơ bắp.
9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng có thể bạn chưa biết 9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng. Đừng nghĩ rằng, bỏ ăn, sử dụng ít thức ăn hay uống thuốc giảm cân sẽ giúp bạn có thân hình lý tưởng ngay lập tức.
Hơn 90% con trai thú nhận họ thích những ĐIỂM XẤU này trên cơ thể bạn gái mình! Vì để khuyến khích bạn yêu cơ thể mình theo cách của bạn, nên hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm 11 điểm tuy bạn cho là “thiếu hoàn hảo” nhưng lại được cánh đàn ông say mê đắm đuối nhé!
5 bài tập toàn thân xóa bỏ mỡ thừa mà không phải ai cũng biết Chỉ với 5 phút tập đúng mỗi ngày, chị em sẽ nhanh chóng có được thân hình săn chắc, gợi cảm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật