Chủ đề sức khỏe: them an

Vì sao ăn trên máy bay ngon miệng hơn khi ăn ở mặt đất?

Thứ bảy, 10:17:02 01/08/2020

Áp suất từ độ cao hàng nghìn mét khiến khẩu vị thay đổi, cùng tâm lý “không ăn thì phí của” khi được cung cấp đồ ăn miễn phí khiến chúng ta thấy đồ ăn trên máy bay ngon hơn.

Vì sao ngủ nhiều giúp giảm cảm giác thèm ăn?

Thứ sáu, 21:00:06 31/07/2020

Nếu bạn muốn giảm cơn thèm ăn vặt, hãy dành thêm thời gian để ngủ.

Năm mới, khi gặp bà bầu tuyệt đối đừng nói 5 câu này!

Thứ Ba, 09:28:07 05/02/2019

Trong những ngày đầu năm mới, khi đến thăm gia đình có bà bầu, bạn tuyệt đối không nên nói những câu sau đây.

Những vấn đề cơn đói có thể tiết lộ cho bạn nhất định phải biết

Thứ tư, 07:06:05 16/01/2019

Trong một số trường hợp, đói là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn quá mệt mỏi hoặc chế độ dinh dưỡng quá khắt khe.

Một số bí quyết giúp mẹ đủ sữa cho bé bú suốt ngày

Chủ nhật, 14:56:12 13/01/2019

Một trong những lo lắng lớn nhất của các bà mẹ, những người cho con bú lần đầu, là làm sao đủ sữa cho bé.

5 mẹo nên làm để tránh ăn nhiều trong ngày lễ nên lưu lại ngay

Thứ tư, 08:26:07 09/01/2019

Nếu không muốn tăng cân mất kiểm soát trong những ngày lễ tết sắp tới, bạn nên tránh ăn nhiều hạn chế lượng calo tiêu thụ.

Sự thật đằng sau những cơn thèm đồ ăn của bạn nên ghi nhớ

Thứ sáu, 08:40:04 14/12/2018

Khi có cảm giác buồn miệng, thèm ăn, bạn có tự hỏi đó đơn thuần là do bạn đói hay nó còn chứa đựng một thông điệp hay tín hiệu nào khác mà bạn chưa giải mã được.

Cách lựa chọn thực phẩm thông minh để có thể giảm cân đón Tết

Thứ sáu, 14:51:11 07/12/2018

Nếu bạn muốn giảm cân mà lại không thể kiềm chế được cơn thèm ăn, thì có thể lựa chọn những thực phẩm thay thế để kiểm soát cân nặng cũng như vẫn cung cấp đủ vitamin cho cơ thể.

8 thói quen tốt để có môi trường làm việc lành mạnh nên ghi nhớ

Thứ bảy, 10:35:11 08/12/2018

Tuy tránh được những nguy cơ sức khỏe nhất định do không phải lao động chân tay, song việc ngồi trước màn hình máy tính ít nhất 8 tiếng một ngày không phải là một cách thay thế tốt cho sức khỏe.

Bỏ bữa sáng, nguy hại khó lường đối với sức khỏe con người

Thứ tư, 12:32:10 05/12/2018

Bữa sáng có rất nhiều lợi ích: Nó cung cấp năng lượng cho một ngày mới, kiềm chế cảm giác thèm ăn vào bữa trưa và giữ cho bạn một trọng lượng khỏe mạnh.

Cách chống lại cơn thèm ăn đơn giản ai cũng có thể thực hiện

Thứ Hai, 08:28:04 03/12/2018

Nghiên cứu cho thấy, ngửi mùi bạc hà hoặc chiết xuất hoa nhài sẽ làm giảm ham muốn với sô cô la và thực phẩm giàu năng lượng khác.

Sự thật về 10 bí quyết sức khỏe ai cũng tưởng là tốt

Thứ Hai, 03:58:11 03/12/2018

Uống 8 ly nước một ngày, uống nhiều sữa, ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C... là những bí quyết sức khỏe ai cũng tưởng tốt. Nhưng sự thật không hẳn vậy.

Mang thai bị khó thở trị như thế nào để không gây hại thai nhi?

Thứ Hai, 00:58:10 03/12/2018

Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ thay đổi rất nhiều so với lúc bình thường như: buồn nôn, thèm ăn, tức ngực,... trong đó có biểu hiện hơi khó thở khiến cho nhiều thai phụ lo lắng.

Truy tìm 9 nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy đói bụng

Chủ nhật, 22:40:08 02/12/2018

Đôi khi bạn đói bụng không phải vì tập thể dục hay vì đã ăn từ rất lâu. Cảm giác đói liên tục sẽ buộc bạn phải tiêu thụ nhiều thức ăn hơn, dẫn đến hậu quả tiêu cực là thừa cân.