Vitamin H là thuốc gì? Có tác dụng gì với cơ thể không nhỉ! Vitamin H hay vitamin B8 thuộc nhóm vitamin tan trong nước. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, cá, lòng đỏ trứng, chuối, khoai tây
Những người tuyệt đối không nên ăn rau nhút - cùng tham khảo ngay sau đây Rau rút hay rau nhút là loại rau có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Nếu không sơ chế và sử dụng đúng cách thì nó sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn
Nguy cơ nhiễm sán lá gan khi ăn rau rút ngày hè không an toàn Mặc dù là món ăn dân dã, nhưng nếu không sơ chế và chế biến cẩn thận, rau rút có thể gây nguy hại đến sức khỏe như nhiễm sán lá gan
4 mẹo bảo quản vitamin C trong rau, quả không bị mất đi Vitamin C được cung cấp chủ yếu qua rau, quả nhưng nếu không biết sử dụng, dễ dẫn đến thiếu gây một số biểu hiện như xuất huyết dưới da
Mộc nhĩ đen ích trí, nhuận tràng nên có trong các bữa ăn hàng ngày Theo Đông y, mộc nhĩ tính bình, vị cam, có tác dụng bổ dưỡng ích vị, an thần, hoạt huyết, nhuận phế, bổ trí não, trị táo bón
Rau muống: Những người đặc biệt không nên ăn để đảm bảo sức khỏe Rau muống là một loại rau mùa hè rất được ưa chuộng, đây cũng là loại rau cung cấp nhiều chất xơ, protein và các loại vitamin, khoáng chất khác.
Rau ngổ - quà tặng của thiên nhiên cho sức khỏe con người Bốn mùa xuân, hạ, thu, đông, rau ngổ tốt tươi, phát triển mạnh dưới các triền cát thấp ẩm, bên khe nước chảy hoặc men theo đầm hồ nhỏ
Rong biển ngăn ngừa ung thư vú vô cùng tuyệt vời mà bạn không thể ngờ Rong biển có chứa nhiều chất xơ và protein có lợi cho sức khoẻ, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư vú vô cùng yên tâm nhé!
Những loại vitamin mà người bệnh viêm ruột dễ bị thiếu Bệnh Crohn là bệnh viêm ruột mạn tính không có cách chữa khỏi. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, đầy hơi, mệt mỏi và thiếu hụt vitamin.
Những tác hại kinh hoảng nếu bạn nhịn ăn để giảm cân Nhiều loại vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết có thể bị loại bỏ khỏi chế độ ăn uống khi bạn nhịn đói. Điều này khiến cơ thể thiếu nhiều dưỡng chất, gây loãng xương, thiếu máu.
Sự kỳ diệu của đậu tương với cơ thể con người vô vàn lợi ích Đậu tương tính bình, vị ngọt, lợi thủy hạ khí, tránh được nóng lạnh, giải nhiều loại độc. Mùa đông dùng đậu tương giúp giữ ấm dạ dày, bổ dưỡng
Hướng dẫn mẹo dùng quả nho chữa bệnh - cùng tham khảo nhé! Sinh tố nước ép nho tươi kết hợp với củ sen rất tốt cho người bị tiểu mót, tiểu buốt... cùng nhiều tác dụng khác, cùng tham khảo nhé!
Dược thiện cho người suy nhược cơ thể thêm năng lượng Chú ý ăn đủ chất, bổ sung nhiều chất xơ, rau củ quả giúp tiêu hóa tốt; ăn đúng giờ; không uống rượu, các chất kích thích
Uống sữa đậu nành thế nào mới tốt cho sức khỏe, không bệnh tật? Hầu như chúng ta đều biết sữa đậu nành có nhiều tác dụng như giảm cholesterol, ổn định huyết áp, làm đẹp, phòng ngừa ung thư đại tràng
Cảnh báo nguy cơ bệnh vàng da có thể gây bại não ở trẻ sơ sinh Bệnh vàng da sơ sinh thường gặp ở trẻ sinh non, do tăng bilirubin nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn tới bại não hoặc tử vong.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật