Mông lung như một trò đùa: Ăn nhiều vẫn không thể tăng cân Bạn thường nghe nói một số người có thể ăn bất cứ thứ gì và ăn bao nhiêu họ muốn mà không tăng cân. Cơ thể của họ có xu hướng đốt cháy tất cả những gì họ tiêu thụ.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm giúp khỏe xương khớp Chế độ dinh dưỡng khoa học có thể giúp kiểm soát được tình trạng thoái hóa khớp, làm chậm quá trình lão hóa.
Điểm mặt 11 thực phẩm giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch Sau đây là những loại thực phẩm mang công dụng tuyệt vời giúp bạn tăng cường sức đề kháng.
Bỏ túi ngay thực phẩm giúp hạ huyết áp sẽ có lúc bạn cần đến đó! Một số loại rau quả và gia vị có chứa nhiều chất xơ, kali, calcium và magnesium, là những thứ có lợi trong việc kiểm soát huyết áp.
Liệt kê 5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống Người bệnh thoái hóa cột sống nên chú ý đến những thực phẩm bổ sung vào thực đơn hằng ngày để hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý:
Mách nàng siêu bí kíp để chàng hưng phấn ngay tức thì Người phụ nữ có vai trò quan trọng để giữ cho lửa yêu luôn mặn nồng, giúp hạnh phúc gia đình thêm bền vững.
10 dấu hiệu cảnh báo bố mẹ cần bổ sung dưỡng chất cho trẻ Đôi lúc, bố mẹ nghĩ rằng con mình được ăn uống đầy đủ mà bỏ qua một số dấu hiệu bất thường và không hiểu cơ thể các con đang cần thêm dưỡng chất gì.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư Rất ít bệnh nhân ung thư biết nên ăn uống thế nào cho hợp lý. Nhiều người bệnh còn áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như ăn thực dưỡng, ăn chay trường để hạn chế sự phát triển của khối u.
Bỏ túi 5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống Người bệnh thoái hóa cột sống nên ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý:
Người cao huyết áp, mỡ máu không nên ăn thịt bò - Các bạn tham khảo thêm nhé! Thịt bò là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng không phải ai ăn thịt bò cũng tốt, có những người ăn thịt bò lại nguy hại cho sức khỏe vô cùng.
Mẹo chọn thịt bò, lợn, gà, trâu ngon và sạch - Các bà nội trợ nên tham khảo thêm nhé! Thời gian gần đây, thông tin thịt lợn bị lằm giả thịt bò, thịt bò bị hô biến thành thịt dê… khiến người tiêu dùng hoang mang, lo lắng.
Trứng và sữa có thực sự là thực phẩm kiêng kị cho bệnh nhân gút? Trứng và sữa, hai loại thực phẩm được được cho là làm trầm trọng thêm bệnh gút nhưng trên thực tế lại thực sự tốt cho bạn.
Mách nhỏ loại thực phẩm sát khuẩn gia tăng sức đề kháng cho bạn Mỗi ngày trẻ ăn 1 hộp sữa chua có tác dụng tương đương với tiêm một ống thuốc tăng sức đề kháng.
Tiết lộ 7 loại thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt mà ít ai biết Bổ sung ngay các thực phẩm sau để không phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt sắt nguy hiểm cho sức khỏe.
Kỳ lạ: Bạn nên cẩn thận mắc bệnh gút do ăn nhiều cà chua Ăn cà chua thường xuyên có thể gây bùng phát cơn gút cấp - Nhận định này đã được các nhà nghiên cứu tại đại học Otago (New Zealand) đưa ra
Bình luận mới nhất
Video nổi bật