Chủ đề sức khỏe: thoi quen

3 thói quen xấu khiến mẹ bầu khó lòng sinh thường, nhất là điều thứ 2

Chủ nhật, 13:30:09 13/09/2020

Những thói quen dưới đây khiến cho mẹ bầu tăng cân nhiều, dễ mắc chứng cao huyết áp, tiểu đường thai kỳ gây khó khăn trong việc sinh nở.

3 thói quen buổi sáng tổn thọ tàn phá dạ dày của bạn, nhất là điều thứ 2

Chủ nhật, 07:32:09 13/09/2020

Những thói quen buổi sáng dưới đây sẽ khiến cho cơ thể bạn gặp nhiều rắc rối cần bỏ ngay lập tức.

6 việc làm vào buổi tối tưởng tốt nhưng chẳng khác nào rước bệnh vào thân

Thứ sáu, 21:26:00 11/09/2020

Sau 9h tối là khoảng thời gian cơ thể cần thư giãn để đi vào giấc ngủ, vì vậy cần tuyệt đối tránh làm những việc gây ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.

4 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn trường thọ, xinh đẹp hơn mỗi ngày, nhất là điều thứ 2

Thứ tư, 22:00:04 09/09/2020

Những thói quen trước khi ngủ dưới đây giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, ngủ ngon hơn.

Những thói quen ăn rau cần bỏ ngay lập tức kẻo vừa mất chất lại dễ ngộ độc

Thứ Hai, 18:30:02 07/09/2020

Rau xanh là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên nếu chế biến không đúng cách chúng sẽ trở thành nguy cơ gây bệnh.

Ngủ dậy bạn làm 4 việc này giúp sống trường thọ, nhất là điều thứ 3 ai cũng có thể làm được

Thứ sáu, 08:00:06 04/09/2020

4 thói quen buổi sáng dưới đây giúp thanh lọc cơ thể tốt gan thận, hệ tiêu hóa của bạn.

Những người có 5 thói quen trước khi đi ngủ thường khỏe mạnh và sống lâu hơn những người khác

Thứ Hai, 21:45:01 31/08/2020

Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen đơn giản này trước khi đi ngủ.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến trẻ thấp bé hơn bạn cùng trang lứa, cha mẹ cần hết sức cẩn trọng

Thứ Hai, 08:30:09 31/08/2020

Một số thói quen không lành mạnh sẽ khiến trẻ chậm phát triển thể chất, ảnh hưởng đến chiều cao trong tương lai.

3 thói quen xấu nhiều người thường làm trước khi đi ngủ đang âm thầm hủy hoại thận của họ

Chủ nhật, 21:30:00 30/08/2020

Thận một khi hư hỏng sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe của con người, 3 thói quen xấu nhiều người vẫn hay làm trước khi đi ngủ này là nguyên nhân chính gây tổn thương thận nhưng ít ai biết.

Những thói quen tốt giúp mẹ dễ sinh, bé khỏe mạnh, cứng cáp

Chủ nhật, 08:43:02 30/08/2020

Duy trì những thói quen tốt này trong quá trình mang thai sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh, quá trình sinh nở cũng diễn ra thuận lợi hơn.

Dù sáng hay tối, làm 7 việc này tốt như uống thuốc bổ, tránh 7 việc này kẻo hại thân

Thứ năm, 07:27:04 27/08/2020

Thực tế từ xưa đã có rất nhiều người chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe, trải qua nhiều năm, họ đã đúc kết được quy tắc “buổi sáng 4 nên 3 không, buổi tối 3 nên 4 không” để giúp cơ thể khỏe mạnh và sống thọ. Vậy...