Chủ đề sức khỏe: thuc pham giau chat xo

Thói quen sinh hoạt mỗi ngày để sống thọ thêm 20 năm

Chủ nhật, 15:51:06 13/01/2019

Để tăng tuổi thọ 20 năm không khó, nhưng bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày như đi bộ 30 phút, ngủ sớm hơn 15 phút và ăn uống lành mạnh.

Ích lợi tuyệt đỉnh từ bữa sáng mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 12:26:11 05/12/2018

Bữa sáng lại có vai trò vô cùng quan trọng trong “chiến lược sức khỏe vàng”.

Bí quyết để ăn không quá no không phải ai cũng biết

Thứ năm, 09:00:02 15/11/2018

Khi bụng đang đói mà lại gặp thức ăn hợp khẩu vị thì nhiều khi chúng ta ăn không biết chán, và như vậy thường dẫn đến ăn quá nhiều.

Mẹ Việt ở Mỹ chia sẻ cách giữ chồng khi mang bầu hiệu quả

Thứ Hai, 01:17:09 03/12/2018

Khi phụ nữ học cách yêu chính mình sẽ khiến người bạn đời của bạn có thêm nhiều cảm hứng với bạn., bà bầu Ngọc Byrne bày tỏ quan điểm.

Chuyên gia "mách" bạn cách điều trị bệnh trĩ ngoại hiệu quả

Chủ nhật, 16:44:14 02/12/2018

Bệnh trĩ ngoại xảy ra khi có dấu hiệu xuất hiện các búi trĩ bị phồng to, sẫm màu, xơ cứng do các đám rối tĩnh mạch căng giãn, gấp khúc tạo nên.

Tinh tế chọn thực phẩm tốt cho bệnh tiểu đường để đảm bảo sức khỏe

Thứ bảy, 06:22:11 17/11/2018

Những thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các vitamin cùng khoáng chất sẽ rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Chữa táo bón: Quá đơn giản chỉ bằng những mẹo nhỏ này!

Chủ nhật, 17:33:10 25/11/2018

Chỉ cần bổ sung cần tây, củ từ, đu đủ và các thực phẩm giàu chất xơ khác vào bữa ăn hằng ngày, bạn có thể đẩy lùi chứng táo bón.

Mẹo hay giúp "cai nghiện" đồ ngọt nhất định không thể bỏ qua

Thứ tư, 00:54:09 21/11/2018

Bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt một cách chậm rãi, thay đổi khẩu phần ăn, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ...

Ngăn ngừa tiểu đường với 7 loại thực phẩm thông dụng

Chủ nhật, 04:21:09 28/10/2018

Nếu thấy cơ thể gầy thất thường hoặc khát nước thường xuyên dù không ăn mặn, bạn nên cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

6 thực phẩm nên ăn phòng ngừa sâu răng bạn đã biết chưa

Thứ bảy, 22:36:06 27/10/2018

Sâu răng là một bệnh phá hoại cấu trúc của răng. Nếu không được chữa trị, bệnh này có thể dẫn đến đau răng, rụng răng, nhiễm trùng...

Ăn khoai lang đúng cách để giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 17:23:09 27/10/2018

Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, khoai lang còn là thực phẩm có tác dụng giảm cân bất ngờ đó nha.

Chế độ ăn phòng ngừa bệnh gút mà bạn không thể bỏ qua

Thứ bảy, 14:52:09 27/10/2018

Bệnh gút là do lắng đọng các tinh thể urat (Mono – sodium urat) hoặc acid uric gây nên viêm khớp và thường gặp ở nam giới tuổi 40 trở lên.

Một số bài thuốc bằng đậu đen chữa đau lưng, giải độc hiệu quả

Thứ bảy, 07:49:11 27/10/2018

Đậu đen là một trong những loại ngũ cốc rất thông dụng với người dân Việt Nam. Với nhiều người, đậu đen không chỉ là thực phẩm mà còn có nhiều công dụng phòng, chữa bệnh rất hiệu quả.

Viêm loét dạ dày tá tràng kiêng ăn gì để đảm bảo sức khỏe

Thứ sáu, 19:25:12 26/10/2018

Loét dạ dày - tá tràng là bệnh có liên quan tới chế độ ăn uống. Nếu ăn uống khoa học, bệnh sẽ tiến triển tốt, ngược lại có thể dẫn tới thủng dạ dày, nên kiêng ăn các thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh.

Món ăn cho người viêm gan hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả

Thứ sáu, 15:59:09 26/10/2018

Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống có vai trò rất lớn trong việc điều trị. Ăn uống phải có sự cân đối giữa các thành phần như đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.