10 loại thực phẩm bạn cần "nói lời chia tay" để có vòng eo thon thả Khoai tây chiên chứa nhiều chất béo bão hòa, gây ảnh hưởng tới việc não bộ phát tín hiệu no, dễ khiến bạn ăn mất kiểm soát.
10 bí kíp giảm cân nhanh cho người lười mà ai đọc được cũng thấy thích Ai cũng muốn có thân hình thon gọn nhưng lại không muốn tập nhiều hoặc không có thời gian tập. Và đây là 10 bí kíp giảm cân nhanh cho những người ít có thời gian tập luyện.
Vì sao bạn vẫn thèm ăn rất nhiều dù bụng không đói? Khi cảm thấy buồn chán, cô đơn, bạn thường tìm đến thực phẩm để giải tỏa.
Thường xuyên ăn những món này giúp học đến đâu nhớ ngay đến đấy Ngoài việc nghỉ ngơi, bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày để tăng cường trí nhớ nhé!
Hướng dẫn những sai lầm các mẹ cần tránh khi nấu ăn cho bé Nhiều mẹ nấu bột cho bé cứ cho thật nhiều thịt, cá, trứng… vì nghĩ đó là thức ăn bổ dưỡng và tốt cho bé, cho nhiều một chút càng tốt.
Có thuốc nào làm tăng kích cỡ dương vật hay không? Chiều dài dương vật trung bình của đàn ông Việt Nam khoảng 12.82 cm, với đường kính dương vật khoảng 2,78 cm (lúc cương cứng).
Ăn những món này, phải hết sức chú ý nếu không muốn ngộ độc Hầu hết trường hợp tử vong do khoai tây liên quan đến việc ăn khoai tây xanh, mọc mầm hoặc uống trà từ lá khoai tây.
3 kiểu bữa sáng Eat Clean nhanh gọn nhẹ mà chỉ dưới 300 calories Hãy bắt đầu buổi sáng với một bữa Eat Clean đầy đủ chất dinh dưỡng cùng 8 công thức đơn giản sau đây bạn nhé!
Bởi vì bạn còn mắc những lỗi sau nên món cá bạn nấu mãi vẫn chưa thơm ngon Nếu bạn vẫn đang thắc mắc vì sao những món ăn từ cá mình chế biến vẫn còn chưa ngon thì thử xem mình có mắc phải những lỗi sau không nhé.
Mẹo ăn đêm mà không lo tăng cân có thẻ bạn chưa biết Bữa ăn khuya không hề có lợi cho quá trình giảm cân nhưng trong một vài trường hợp, bạn không thể bỏ qua bữa ăn muộn này.
Hướng dẫn cách bảo quản sữa mẹ chuẩn, không lo mất chất Các chuyên gia khuyên rằng, việc bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ trong phòng không nên kéo dài quá 4 giờ.
Món ngon giúp con không lo bị ốm các mẹ đừng bỏ qua Ăn nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin...giúp trẻ có sức đề kháng tốt để chống lại bệnh cảm cúm khi thời tiết trở lạnh.
Ăn thỏa thích không lo tăng cân nhờ những thực phẩm này Các loại quả mọng (dâu tây, mâm xôi đỏ…) hay trứng, sữa chua, trà ô long, hạt dẻ cười là những thực phẩm bạn có thể ăn thả cửa.
Ăn gì để chống đầy hơi làm bụng phẳng hiệu quả nhất? Sau những cuộc vui kéo dài, hệ tiêu hóa của chúng ta là cơ quan phải gánh những việc nặng nhọc nhất. Điều này làm cho cơ thể trở nên mệt mỏi, thậm chí mắc chứng béo phì.
Chữa đầy hơi bằng thực phẩm có sẵn vô cùng hiệu quả BS Trần Văn Năm - Phó viện trưởng Viện Y học dân tộc TP.HCM cho biết: chứng đầy hơi, khó tiêu xảy ra thường xuyên có thể là biểu hiện của các bệnh đường tiêu hóa
Bình luận mới nhất
Video nổi bật