Cách xoa bóp chống lão hóa da hiệu quả nhất định phải nhớ ngay Xoa bóp theo phương pháp của y học cổ truyền là một trong những biện pháp chống lão hoá da khá hữu hiệu.
Cẩn thận sẩy thai vì thuốc trị mụn, các bà bầu nên cẩn trọng khi sử dụng thuốc nhé! Trong thành phần một số loại thuốc trị mụn có thể gây sảy thai mà nhiều mẹ bầu không biết. Vì quá coi trọng nhan sắc của mình ngay cả những lúc mang bầu mà nhiều chị em đã liều lĩnh sử dụng
Bí quyết ngủ ngon không cần thuốc bạn cần bỏ túi ngay Thực phẩm bạn ăn mỗi ngày, những hoạt động nhẹ nhàng, cách chăm sóc bản thân khi trở trời… đều có thể trở thành liệu pháp trị mất ngủ hiệu quả.
Điểm mặt 10 thực phẩm là khắc tinh của giấc ngủ ngon Ăn muộn những thực phẩm sau có thể gây xáo trộn giấc ngủ. Để tránh bị mất ngủ, bạn không nên ăn tối muộn, đặc biệt cần tránh ăn đêm.
Rong kinh, triệu chứng nguy hiểm mà các chị em không thể bỏ qua Đối với nhiều phụ nữ, chảy máu kinh nguyệt nặng là một trở ngại rất lớn đến những hoạt động sinh hoạt thường ngày cũng như lịch làm việc của họ.
Cảnh báo top 8 thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp với thịt bò Khi dùng hải sản với thịt bò sẽ tạo ra hiện tượng kết tủa muối gây nên tình trạng giảm hấp thu canxi.
Chớ coi thường khi trẻ dậy thì bị rong kinh nhé các chị em Chớ coi thường khi trẻ dậy thì bị rong kinh. Rong huyết là sự ra huyết âm đạo bất thường mà không liên quan đến chu kỳ kinh.
Bật mí 10 cách giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon trong thai kỳ Khi mang thai bạn có thể có nhu cầu ăn lúc đêm muộn vì con bạn bị đói, nhưng thực tế thì chúng không hấp thụ bất cứ thứ gì từ thực phẩm và đồ uống.
Siêu thực phẩm cho tuổi mãn kinh bạn chớ nên bỏ qua Một chế độ ăn cân bằng là phương pháp đơn giản nhưng hữu ích, giúp bạn chống chọi với thời kỳ mãn kinh
Bí quyết giúp bạn sống khỏe mạnh trong ngày giá rét Theo Đông y, do mùa đông mang thuộc tính âm, ngủ sớm sẽ có tác dụng dưỡng dương khí, dậy muộn giúp củng cố âm tinh cho cơ thể.
Bài thuốc chữa đau đầu kinh niên cực hay từ cải cúc vô cùng hiệu quả Bài thuốc chữa đau đầu kinh niên cực hay từ cải cúc. Vì cải cúc có tình mát, có vị ngọt nên là món ăn ưa chuộng của rất nhiều người mắc bệnh đau đầu kinh niên.
Mách nhỏ các bạn những loại thực phẩm bổ sung trí não Sự phát triển trí não rất quan trọng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Hãy chú ý bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để có trí não sáng suốt và khỏe mạnh nhé.
Triệu chứng khô âm đạo và cách chống lại tự nhiên chị em nên áp dụng Triệu chứng khô âm đạo ở nữ là hiện tượng chất nhầy không tiết ra hoặc tiết ra rất ít khiến chị em phụ nữ gặp nhiều khó khăn như bị đau khi giao hợp
Thói quen tốt để tránh tai biến tim mạch có thể bạn chưa biết Năm nào cũng thế, cứ vào mùa lạnh tỷ lệ bệnh nhân nhập viện do tăng huyết áp, bệnh mạch vành đều tăng đột biến.
Giới thiệu cho bạn các phương pháp giải độc 'nhẹ' cho cơ thể Cơ thể chúng ta phải gánh chịu những độc tố công nghiệp từ thực phẩm và môi trường cùng các độc tố bên trong cơ thể như vi khuẩn, nấm và men.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật