Ăn uống thanh đạm vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh gút! Rất dễ nhận biết bệnh gút qua các triệu chứng như: tình trạng sưng đau, nóng đỏ ở các khớp nhỏ và vừa, sự xuất hiện của hạt tophi…
Bạn biết những gì về chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan? Bạn chắc hẳn đã biết rằng, ăn nhiều chất xơ sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều hơn 1 loại chất xơ mà bạn nên ăn?
Đối tượng dễ mắc sỏi đường tiết niệu cần biết để phòng tránh bệnh Theo các nhà chuyên môn, bệnh thường xảy ra ở người nông thôn hơn là người thành thị, những người sống ở các vùng ven biển...
Giảm tối đa nguy cơ dị ứng ở trẻ nhờ ăn dặm đúng cách Để bé ăn dặm đúng cách và hiệu quả, cha mẹ cần lắng nghe lời những lời khuyên sau đây của các chuyên gia.
Nếu dùng quá nhiều acid folic có gây bệnh gì hay không? Acid folic là vitamin thuộc nhóm B, là yếu tố không thể thiếu được cho tổng hợp nucleoprotein và tạo hồng cầu bình thường.
Muốn ngon miệng mà không sợ ăn quá nhiều, ngày ngày cứ thêm 10 thực phẩm này vào thực đơn là sẽ được như ý Có một số thực phẩm ngon lành, tốt cho sức khỏe có thể kiềm chế cơn thèm ăn và giúp bạn không rơi vào cảnh ăn uống quá đà và phát phì.
Bật mí 12 loại thực phẩm đánh bay cơn say rượu hiệu quả Sau uống rượu, đặc biệt khi bị say, chúng ta thường gặp phải các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn vào sáng hôm sau.
Mách nhỏ bí quyết “đánh bay” mỡ bụng sau sinh trong 10 ngày Mẹ hãy thực hiện ngay 4 việc sau đây ngay từ bây giờ, chỉ 10 ngày thôi đảm bảo vòng eo mẹ sẽ nhỏ đi trông thấy.
3 sai lầm khi dùng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng mà ai cũng có thể mắc phải Dù có giá trị tốt cho sức khỏe nhưng dùng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng sai cách cũng có thể gây ra những tác hại đến không ngờ.
Điểm danh 10 thực phẩm giúp đánh bay stress nhanh chóng Guồng quay của cuộc sống khiến cho bạn mệt mỏi, căng thẳng làm cho bạn mất tỉnh táo và thiếu tập trung. Bạn có thể cân bằng lại tâm trạng bằng một số thực phẩm dưới đây.
7 loại thực phẩm giúp bạn "đánh bay" chứng trầm cảm Trầm cảm là một chứng bệnh tâm lý vô cùng nguy hiểm. Nó khiến người mắc bệnh rơi vào trạng thái buồn bã, thiếu tập trung,...
Giải pháp dinh dưỡng đặc biệt dành cho người mắc bệnh đái tháo đường Theo khuyến nghị của Hiệp Hội Đái Tháo Đường Hoa Kỳ (ADA), dinh dưỡng hợp lý cho người đái tháo đường (ĐTĐ) phải vừa cung cấp dưỡng chất đầy đủ
Thực phẩm tuyệt vời có tác dụng chống nắng siêu hiệu quả Bên cạnh kem chống nắng thì các loại thực phẩm cũng có tác dụng hỗ trợ tích cực cho việc giảm tác hại của ánh nắng mặt trời tới làn da.
Một số những sai lầm dinh dưỡng cơ bản của phụ nữ sau sinh Ăn cay, ăn quá nhiều chất dinh dưỡng hoặc tắm nước lạnh sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe mẹ bầu.
Một số thực phẩm giúp chống lại bệnh tật mà bạn chưa biết Có lẽ bạn đã nghe nói đến các loại siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn có thể không biết cụ thể đó là loại thực phẩm gì.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật