Hướng dẫn các bạn cách ăn uống để chống buồn ngủ nâng cao hiệu quả công việc Rất nhiều người có thói quen ngủ ngày, gây mất tập trung khi làm việc. Vậy họ cần bổ sung những loại thực phẩm nào để chống buồn ngủ?
Ăn kiêng khi bị thủy đậu để tránh sẹo lõm, các nàng nên lưu ý những điều gì? Thủy đậu là bệnh lý lành tính, tuy nhiên nếu không chữa trị đúng cách có thể để lại những biến chứng, tiêu biểu là bị sẹo lõm.
Thực phẩm hữu ích cho bệnh nhân thủy đậu, các bạn tham khảo thêm nhé! Việc ăn uống đúng cách giúp người bệnh thủy đậu mau hồi phục sức khỏe, tránh biến chứng. Bệnh nhân thủy đậu có biểu hiện mệt mỏi, chán ăn
Rau sống ngâm nước pha thuốc tím có bảo đảm hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé Ai cũng biết ăn rau sống dễ mắc các bệnh đường tiêu hóa như tả, lỵ, thương hàn, tiêu chảy cấp, các loại giun sán... Tuy vậy nhiều người vẫn cứ ăn và ăn thường xuyên.
Mách bạn cách làm trắng da theo phương pháp của người Nhật Phụ nữ Nhật Bản sử dụng những biện pháp dưỡng trắng da cổ truyền kết hợp với công nghệ hiện đại để có một làn da trắng hồng, mịn màng.
Thực hư trước thông tin tiêm chất trắng da sẽ bị vô sinh Liệu chất glutathione chứa trong mỗi mũi tiêm làm trắng kia có phải là nguyên nhân làm trứng rỗng, gây vô sinh ở nữ giới?
Mối quan hệ đan xen lẫn nhau giữa các chất dinh dưỡng Mỗi chất dinh dưỡng có vai trò riêng biệt đối với cơ thể nhưng hoạt động của chúng liên hệ chặt chẽ với nhau và chỉ tiến hành khi khẩu phần cân đối.
Chuyên gia dinh dưỡng trả lời cho 6 câu hỏi thường gặp về câu chuyện ăn uống Các chuyên gia cảnh báo, người trẻ có thể đang mạo hiểm sức khoẻ của mình bằng cách áp dụng những chế độ ăn kiêng.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn mất cân bằng dinh dưỡng trầm trọng Tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng rất dễ xảy ra ở mọi giới tính và lứa tuổi, ảnh hưởng rõ rệt đến các chức năng của cơ thể.
Những hiểu lầm cơ bản về chế độ dinh dưỡng bạn cần biết Liệu chế độ ăn 2 giờ/lần có tốt, cholesterol có thật sự xấu... Tất cả sẽ được giải đáp dễ hiểu và đầy đủ nhất.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân ung thư Rất ít bệnh nhân ung thư biết nên ăn uống thế nào cho hợp lý. Nhiều người bệnh còn áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như ăn thực dưỡng, ăn chay trường để hạn chế sự phát triển của khối u.
Ăn uống đúng cách hơn để giúp bạn cân bằng dinh dưỡng Một khẩu phần ăn cân bằng dinh dưỡng hết sức quan trọng đối với sự sống. Bởi lẽ, các cơ quan, các mô trong cơ thể rất cần những chất dinh dưỡng đúng để hoạt động hiệu quả.
9 nguyên tắc dinh dưỡng vàng khi bạn sử dụng thuốc hạ cholesterol máu Khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu không đồng nghĩa với việc bạn có thể ăn bất cứ thứ gì rồi uống thuốc là xong.
Những giải pháp dinh dưỡng ngăn chặn ung thư vô cùng hiệu quả Khẩu phần ăn cân đối rất quan trọng đối với cơ thể. Các nghiên cứu đã chứng minh được chế độ ăn có liên quan tới trên 35% các loại ung thư.
Cẩn trọng với cháo dinh dưỡng, không thể bạ đâu mua đấy Do sự tiện lợi và “có vẻ sạch sẽ”, nên lâu nay, món cháo dinh dưỡng (bán ở các cửa hàng) đã trở thành sự ưa thích của các bậc phụ huynh có con nhỏ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật