Bỏ túi top 10 thực phẩm tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn những thực phẩm ít carb để duy trì ổn định đường huyết. Đối với bệnh nhân tiểu đường, kiểm soát lượng đường và tinh bột đơn có thể là
Tiết lộ công dụng giảm cân "thần thánh" của quả na Tuy là loại quả bổ dưỡng có thể chữa bệnh nhưng khi ăn loại quả này còn có nhiều điều cần chú ý hơn mà bạn cần phải biết. Bên cạnh đó, khi ăn loại quả này cần phải chú ý những điều sau.
Thực đơn lý tưởng những ngày Tết cho bệnh nhân tiểu đường Có một thực tế là số bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau mỗi dịp Tết nguyên đán năm sau luôn tăng hơn năm trước và có không ít trường hợp bệnh nhân trong trạng thái hôn mê nguy kịch do đường máu tăng.
Bật mí những thực phẩm giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả Bí đao, đậu nành, cà chua, táo... là những loại thực phẩm lý tưởng cho những ai muốn giảm cân.
Những loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng, giảm bớt căng thẳng Cải thiện tâm trạng, giảm bớt căng thẳng bằng những loại thực phẩm sau. Cùng điểm danh những loại thực phẩm sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng và cải thiện tâm trạng của mình bất kể mọi lúc nhé.
Đang gặp căng thẳng thì nên ăn những món gì để giúp giải tỏa Đang gặp căng thẳng thì nên ăn gì và không nên ăn gì để thư giãn tinh thần. Ăn uống cũng là một cách giúp giải toả tâm lý rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu chọn sai loại thực phẩm
9 công dụng tuyệt vời của rau mồng tơi với sức khỏe con người Rau mồng tơi còn gọi là mùng tơi, lạc quỳ, có tên khoa học là Basella alba L, thuộc họ Basellaceae, là loại dây leo, lá to, dày, dòn
Lợi ích tuyệt vời của trái bơ đối với sức khỏe của bạn Bơ là một trong những thực phẩm khá tốt đối với sức khỏe con người. Bơ có thể dùng để ăn và cũng được nhiều chị em dùng để làm đẹp da và tóc cực hiệu quả đấy
Các thói quen gây hại cho tim mạch bạn cần loại bỏ ngay Hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn nhiều đồ chiên rán... đều là những thói quen gây hại cho tim mạch của bạn.
Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu đối với cơ thể bạn, cùng tham khảo nhé! ưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng - bao gồm vitamin A và C, các vitamin B và kali. Đặc biệt, dưa hấu chứa nhiều lycopene, là chất sắc tố chống oxy hóa
7 cách trẻ lâu, giữ mãi nét thanh xuân nhờ quả lựu, bạn biết chưa Ai cũng muốn xóa mọi dấu hiệu tuổi tác, đặc biệt với phụ nữ thì mong muốn này càng mãnh liệt hơn. Một "thần dược" được tìm thấy đó chính là quả lựu
Cùng nhau khám phá 10 siêu lợi ích từ lá ổi đối với sức khỏe nhé! Lá ổi giúp điều trị bệnh tiêu chảy, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tăng khả năng miễn nhiễm…
Cùng tìm hiểu lợi ích tuyệt vời khi giảm 5% trọng lượng cơ thể nhé! Dù bạn có cân nặng lý tưởng hay không thì việc giảm 5% trọng lượng cơ thể giúp bạn tránh được bệnh mãn tính và sống hạnh phúc hơn.
Tại sao lợi khuẩn liên quan đến phản ứng viêm và béo phì Có 30 nghìn tỷ tế bào để tạo nên cơ thể con người nhưng có ít nhất 40 nghìn tỷ con vi khuẩn chung sống trong người chúng ta.
Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường cao hơn Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường. Bỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật