Chị em hãy ăn nhiều thực phẩm giàu collagen nếu muốn xinh đẹp nhé! Các sản phẩm từ đậu nành (như sữa đậu nành, đậu phụ, tàu hũ) có chứa chất genistin giúp cơ thể tổng hợp ra collagen.
7 sai lầm khiến tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn Lười hoạt động thể chất, tiêu thụ nhiều sản phẩm chế biến từ sữa hay dùng thuốc bổ sung sắt, canxi là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng táo bón ngày càng tồi tệ.
Top thực phẩm gây dị ứng cho bé các mẹ cần thận trọng khi cho trẻ ăn Một số thực phẩm mẹ nghĩ là an toàn với bé nhưng kỳ thực rất 'nguy hiểm' đấy.
Ăn mận: Mụn nhọt, hại thận, tàn phá dạ dày mà nhiều người không biết Mận chứa nhiều vitamin C, nếu thường xuyên sử dụng loại quả này thì sẽ không có lợi cho tiêu hoá nhất là với những người có bệnh về dạ dày
5 bí quyết giảm cân lạ tai nhưng hiệu quả không ngờ Hầu hết chị em muốn giảm cân đều biết bí quyết: ăn chuối giảm cân. Nhưng không phải ai cũng rõ nguyên do ăn chuối lại có thể giúp mình giảm cân.
Mắm dưa - Món ăn dân dã cực kỳ lạ miệng nhiều người ưa thích Có dịp ghé ngang các khu chợ miền Trung, đặc biệt là ở Đà Nẵng, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp bạt ngàn các hàng bán mắm dưa đa dạng. Vị mặn mòi chỉ đi ngang qua thôi là đã khó mà quay lưng đi được.
Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân tuyệt vời bạn không nên bỏ qua Theo các chuyên gia, giải pháp cho người ăn kiêng là chọn ăn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tăng cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn được lâu hơn và do đó hỗ trợ họ giảm cân hiệu quả.
Cảnh báo những thực phẩm “kỵ” rượu bia bạn cần phải biết Nhiều loại thực phẩm nếu dùng chung với rượu, bia sẽ làm mất hoặc biến đổi chất dinh dưỡng có trong thực phẩm đó, gây hại cho sức khỏe của bạn.
Cùng nhau điểm mặt những thực phẩm của tình yêu bạn nhé! Nhiều nghiên cứu cho thấy trong thiên nhiên có các loại thực phẩm được cho là “viagra thiên nhiên”.
Bật mí với các bạn những thực phẩm tuyệt đối nên kiêng trước khi 'yêu' Có những món ăn làm cho con người ta sung mãn, 'yêu' mãnh liệt hơn nhưng lại có món ăn lại làm giảm ham muốn tình dục, trong đó có một số món ăn dưới đây.
Hành hoa - Vị thuốc đa năng có thể bạn chưa biết hết công dụng của chúng - Hãy tìm hiểu thêm nhé! Dân gian có câu 'Trăm thứ canh không hành không ngon' đủ nói lên tầm quan trọng của củ hành ta (còn gọi hành hoa, hành hương) trong ẩm thực của người Việt.
Quả việt quất và những lợi ích có thể bạn chưa biết hết Quả việt quất và những lợi ích có thể bạn chưa biết. Việt quất là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất thế giới giàu chất chống oxy hóa
Tiết lộ những thực phẩm dễ gây đầy hơi có thể bạn chưa biết Theo kết quả nghiên cứu trên tờ The International Journal of Clinical Practice thủ phạm lớn nhất gây ra những vấn đề dạ dày là PODMAP.
Chuối hột, vị thuốc hay - Thần dược trị bệnh đái tháo đường hiệu quả, bạn tham khảo thêm nhé! Chuối hột (chuối chát) được dùng làm thuốc phổ biến từ lâu trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian.
Cảnh báo những thực phẩm bạn không nên ăn thường xuyên Nhiều thực phẩm tạo cảm giác khóa khẩu cho chúng ta mỗi khi ăn. Tuy nhiên, có những thực phẩm nếu ăn nhiều không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật