Thực phẩm giúp bạn điều hòa kinh nguyệt an toàn nhất SKCĐ-Đối với chị em phụ nữ, kinh nguyệt đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe, khả năng sinh lý, khả năng mang thai, làm mẹ và khả năng chủ động trong cuộc sống.
Những món ăn, bài thuốc bổ dưỡng từ hạt sen có thể bạn chưa biết Hạt sen có vị ngọt, tính bình, ngoài chữa mất ngủ còn có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, sáp trường, cố tinh, dùng để chữa các bệnh tỳ hư, ăn uống, hấp thu, tiêu hóa kém, hồi hộp, lo âu…
Bí quyết giảm cân hiệu quả không ngờ bằng vừng đen Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà vừng đen còn giúp bạn có một vóc dáng thon gọn. Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Top 10 thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới không nên bỏ qua Cải xoăn, quả óc chó, cá hồi,…được xếp vào top 10 thực thẩm bổ dưỡng nhất thế giới mà các bà nội trợ thông thái nên bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày.
Nấm hương giúp hạ huyết áp vô cùng tuyệt diệu bạn có biết không? Nấm hương, loài thực vật còn gọi là đông cô, tính bình, vị ngọt, không độc, lợi về các kinh tì, vị phế. Có tác dụng bổ tỳ vị
Thuốc từ những gia vị trong mâm cỗ ngày Tết bà nội trợ nên biết Mâm cơm người Việt trong những ngày Tết không thể thiếu các loại rau gia vị như hành, tỏi, mùi, thì là, húng quế...
Ổ giun sán trong bụng vì 'nghiện' ăn rau sống mọi người hãy cẩn trọng Rau sống giàu vitamin nhưng khi ăn nguồn thực phẩm này tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán trong bụng nếu xử lý không đúng cách
Công dụng tuyệt vời của nấm hương mà nhiều người chưa biết Nấm hương tuy giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ rất tốt, nhưng nếu yêu thích nấm hương cũng nên lưu ý mỗi ngày không nên ăn quá 50g
Mách nhỏ cách ngừa ung thư bằng thảo dược và gia vị Có rất nhiều loại thảo dược và gia vị bạn vẫn dùng hằng ngày mà không biết tác dụng chống ung thư kỳ diệu của chúng.
Sai lầm khi ăn mộc nhĩ nhiều người đang mắc phải mà không biết Mộc nhĩ là thực phẩm an toàn không có độc tính, nhưng khi chế biến sai cách nó có thể biến chất, sinh ra độc tố gây ảnh hưởng khó lường
Cảnh báo 10 chất gây ung thư có trong thực phẩm và đồ uống Các chất gây ung thư có mặt ở khắp nơi. Bằng cách nhận biết về những chất này trong các thực phẩm hàng ngày
Chế biến nấm hương thành món ngon, thuốc bổ cho cơ thể Nấm hương như một thứ phụ trợ trong các món ăn được chế biến từ nhiều loại thực phẩm và cũng là một vị thuốc tuyệt vời dành cho cơ thể
Ba bữa bông cải xanh mỗi tuần, ung thư không dám gõ cửa nhà bạn Bổ sung bông cải xanh vào bữa ăn mỗi tuần có thể bảo vệ cơ thể bạn khỏi ung thư dạ dày, ung thư bàng quang và ung thư da
Quả dứa và những lợi ích không ngờ dành cho sức khỏe Dứa là một loại quả (trái) ở vùng nhiệt đới thường được sử dụng như một món hoa quả có lợi cho sức khỏe.
Ăn đậu phụ hàng ngày liệu có lợi cho sức khỏe hay không? Trong 100g đậu tương chứa 200-300mg canxi, 35-40% là protein, 15-20% lipid và còn có tương đối nhiều kẽm và sắt và nhiều dinh dưỡng khác
Bình luận mới nhất
Video nổi bật