Cảnh báo những đối tượng "cấm chỉ định" với đậu phộng Mặc dù là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng đậu phộng là một trong những thực phẩm 'cấm chỉ định' đối với những người có cơ địa dị ứng.
Cảnh báo những đối tượng "cấm chỉ định" với đậu phộng Mặc dù là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng đậu phộng là một trong những thực phẩm 'cấm chỉ định' đối với những người có cơ địa dị ứng.
8 lý do bạn nên ăn gạo lứt thường xuyên sẽ tốt cho cơ thể lắm đấy! Gạo lứt chưa tinh chế tốt hơn so với gạo trắng bạn ăn thường ngày. Có rất nhiều lợi ích khác của việc ăn gạo lứt mà bạn không ngờ tới
Những đối tượng cấm ăn ngô, gạo lứt để đảm bảo sức khỏe Ngô, gạo lứt là lương thực thô thường xuyên được sử dụng. Tuy nhiên, với một số người, chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Giảm cân nhờ món ăn từ gạo lứt ngon, bổ dưỡng và an toàn Trong gạo lứt có Anpha lipoic acid có tác dụng đào thải lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và dễ dàng an toàn và bổ dưỡng hơn
Chất xơ là chìa khóa để có sức khỏe tốt có thể bạn chưa biết Chất xơ đóng một vai trò quan trọng cho tiêu hóa, giảm cân, ngăn ngừa ung thư và thậm chí là tăng cường tuổi thọ.
Bật mí 5 tác dụng diệu kỳ của chất xơ đối với sức khỏe Chất xơ có khả năng thẩm thấu nước, kích thích nhu động ruột non, ruột già, kích thích tiêu hóa nên chống táo bón hiệu quả.
Bật mí cách tăng cường sức khỏe từ việc ăn mỗi quả chuối trong ngày Chuối là một trong số các loại quả giàu giá trị. Vì vậy, ăn mỗi quả chuối mỗi ngày giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, làm việc hiệu quả, cải thiện vóc dáng.
Bật mí 6 lí do tại sao bạn nên ăn muối với hoa quả Ăn muối với hoa quả không chỉ tăng hương vị của trái cây mà còn giúp khử độc, chống vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe của bạn.
Bỏ túi ngay 5 thực phẩm giúp bạn đánh bay mụn trứng cá hiệu quả ​Bạn đang khốn khổ với khuôn mặt nổi đầy mụn trứng cá? Những loại thực phẩm sau có thể giải tỏa nỗi lo lắng của bạn.
Mách nhỏ cách chữa viêm da, mẩn ngứa với củ khúc khắc Theo y học cổ truyền, củ khúc khắc có vị ngọt, nhạt, tính bình, có tác dụng khử phong thấp, lợi gân cốt, thanh nhiệt, chữa tê thấp, đau mỏi, viêm da, tiêu hóa kém,…
Súp lơ - thực phẩm thần kỳ giải độc tố có thể bạn chưa biết Súp lơ được coi là thực phẩm tốt có đặc tính phòng ngừa các bệnh ung thư và có thể điều trị táo bón, các bệnh về gan, chứng chán ăn.
Món sinh tố xanh mùa xuân giải độc cơ thể đừng bỏ qua nhé! Uống ly sinh tố rau xanh cho mỗi bữa sáng là cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe cho một ngày mới. Và đặc biệt là giúp khử độc trong cơ thể rất hiệu quả.
Trứng cút - Thần dược, thuốc bổ quý mà nhiều người chẳng ngờ tới Trứng cút cũng là một loại thực phẩm có tính kháng khuẩn. Nếu bạn thường xuyên bị cảm lạnh thì các nhà khoa học khuyên bạn nên ăn trứng cút vào mỗi sáng.
Bí quyết giải độc cơ thể đơn giản nhất có thể bạn chưa biết Nếu bạn giải độc bằng cách tuân theo chế độ ăn uống với trái cây là chính hoặc giảm khẩu phần ăn một cách đột ngột thì về lâu dài điều đó sẽ có hại cho sức khỏe của bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật