Hãy loại bỏ ngay những thói quen có thể rút ngắn tuổi thọ Hút thuốc lá là một trong những thói quen xấu mà bạn nên từ bỏ ngay để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Gừng dại trị các chứng trúng gió, chóng mặt vô cùng hiệu quả Cây gừng dại hay còn gọi là ngải mặt trời, riềng dại, gừng giềng, gừng gió, ngải xanh; mai gan, người Tày gọi là khinh keng. Tên khoa học Zingber zerumbe (L) sm, họ gừng (Zingiberaceae).
Những thói quen ăn uống sai lầm khiến bạn trở lên 'ốm yếu' Hãy loại bỏ ngay những sai lầm ăn uống này nếu bạn muốn duy trì một sức khoẻ tốt để học tập, lao động và hưởng thụ cuộc sống.
Thời gian tốt nhất để ăn sáng, trưa, tối nhất định phải ghi nhớ Thời điểm hoàn hảo cho bữa ăn đầu tiên trong ngày là 7-8h. Các bữa khác trong ngày, bạn nên ăn lúc mấy giờ?
7 cột mốc trong chế độ ăn uống của trẻ nhỏ mà mẹ cần biết Các bà mẹ hãy ghi nhớ những cột mộc quan trọng trong quá trình “chuyển đổi“ sở thích ăn uống của bé để đáp ứng nhu cầu của con nhé! - Làm mẹ
Ăn uống cũng là phương thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả? Các món ăn, đồ uống tùy vào cách chế biến mà trở thành những bài thuốc quý bảo vệ sức khỏe, bồi dưỡng cơ thể nhất là những khi nắng nóng hoặc thời tiết thất thường
Ợ nóng: Làm thế nào để khắc phục tình trạng này nhanh chóng? Thay đổi cách ăn và chế độ ăn uống sẽ giúp bạn hạn chế chứng ợ nóng.
Những 'thói quen' tình dục cần cảnh giác kẻo rước họa vào thân Ham muốn luôn là vấn đề phức tạp và đôi khi chỉ một vài thói quen không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng tới nó.
Chăm con: Top thực phẩm cực có hại với trẻ dưới 1 tuổi Nhiều thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng với trẻ dưới 1 tuổi, ăn những món này lại có thể gây hại cho cơ thể non nớt của trẻ.
Bật mí quầng thâm dưới mắt tố cáo 5 bệnh chị em có thể mắc phải Đừng tưởng rằng quầng thâm dưới mắt chỉ đơn giản là dấu hiệu do thiếu ngủ gây ra. Nó cũng có thể "tố cáo" rằng sức khỏe ở chị em đang gặp vấn đề.
Xử trí ban đầu chứng yếu mệt thường xuyên bạn cần phải biết Mọi người có thể cảm thấy mệt mỏi vào một số thời điểm và thường hồi phục, không có vấn đề gì nghiêm trọng.
Học người Nhật 4 bí quyết giữ dáng, eo thon gọn lại không hại sức khỏe vô cùng hiệu quả Những quy tắc giữ dáng của người Nhật không chỉ dễ làm theo mà còn hoàn toàn khoa học và lành mạnh nữa đấy
Mách nhỏ bạn cách hít thở để khỏe hơn mà lại đơn giản Hãy để cơ thể của bạn luôn ở trạng thái khỏe khoắn, khoan thai bằng cách tập thói quen hít thở sâu bằng bụng (cơ hoành).
Để giảm mỡ bụng, bạn hãy uống ngay 2 loại sinh tố này trước khi ngủ Để giảm mỡ bụng, hãy uống 2 loại sinh tố này trước khi ngủ. Đối với một số người, mỡ bụng có thể là do các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol tăng hoặc các vấn đề nội tiết tố.
Có thể bạn chưa biết: Trẻ chậm phát triển chiều cao do đâu? Để hỗ trợ con đạt được chiều cao lý tưởng, trước hết cha mẹ cần hiểu rõ những nguyên nhân gốc rễ khiến trẻ chậm phát triển chiều cao.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật