Cẩm nang: Những bí quyết ăn uống để luôn luôn tươi trẻ Nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế muối hoặc thực phẩm mặn như mắm, khô, dưa muối, đồ hộp...
Chế độ ăn uống trong mùa đông cần chú ý những vấn đề gì? Y học cổ truyền rất coi trọng việc ăn uống với ý nghĩa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu, là điều kiện tất yếu để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể.
Sức khỏe thai kì: Sự phát triển của thai nhi 5 tuần tuổi Tuần này và các tuần thai trước có vai trò rất quan trọng, vì bé đang dần được hình thành hình hài.
5 điều bạn tuyệt đối không nên làm trước khi làm chuyên ấy Để cảm xúc và sức khỏe cuộc yêu luôn hoàn hảo, hãy lưu ý 5 điều dưới đây bạn tuyệt đối không nên làm trước khi sex.
Thực phẩm lấy lại năng lượng ngày hè giúp khỏe mạnh hơn Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng. Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải là lúc bạn cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để tăng năng lượng.
Dinh dưỡng mẹ bầu: Thực phẩm mẹ cấm được ăn lúc đói Khi bụng đang đói, mẹ không nên ăn sữa chua, chuối, cà chua... vì chúng sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.
Nửa tỉ mua sữa công thức chẳng bằng vài bát ăn cơm mỗi ngày - những điều cha mẹ cần ghi nhớ Thấy con chậm lớn, nhiều bậc cha mẹ không tiếc tiền đầu tư hàng chục triệu, hàng trăm triệu mua sữa bột cho con nhưng kết cục còi vẫn hoàn còi.
Tiết lộ năm thực phẩm làm mờ quầng thâm mắt giúp bạn luôn rạng ngời Trứng gà, vừng, trà xanh… đều là những thực phẩm dễ kiếm mà các bạn gái có thể tận dụng để làm mờ những quầng thâm dưới mắt, mang lại khuôn mặt luôn rạng ngời.
làm chủ kỹ thuật  trong chăm sóc và điều trị cho bệnh nhi Bệnh viện Nhi Thái Bình là một trong các bệnh viện vệ tinh của Bệnh viện Nhi TW theo Đề án Bệnh viện vệ tinh giai đoạn 2013 - 2020.
Dinh dưỡng: Thực phẩm nào chứa nhiều kẽm mà bạn biết? Tôi 45 tuổi, ăn chay đã mấy năm nay. Gần đây tôi thấy tóc bị rụng nhiều, người gầy, sút cân, ăn không tiêu. Tôi đi khám bác sĩ nói cơ thể bị thiếu kẽm.
Những thực phẩm giúp bạn lấy lại năng lượng trong ngày hè Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng
Bí quyết để có vòng 2 lý tưởng giúp bạn gái luôn tự tin Vòng 2 thon gọn là mối quan tâm của nhiều chị em, nhưng trong cuộc sống hiện đại để giữ được dáng xinh thì là một việc rất khó khăn.
Vạch tội những thói quen tác động xấu đến chuyển hóa Không uống đủ nước, thiếu ngủ, chế độ ăn không lành mạnh là những thói quen có thể tác động xấu đến chuyển hóa:
Bật mí cách đối phó với ốm nghén ở công sở trong thai kỳ Khoảng 75% phụ nữ sẽ trải qua một số cơn buồn nôn hoặc ói mửa trong thời kỳ mang thai khiến công việc gặp khó khăn nhiều.
Khởi đầu ngày mới không thể tuyệt vời hơn với 6 việc này! Dậy sớm hơn 30 phút mỗi buổi sáng và làm những việc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có cuộc sống hạnh phúc hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật