Làm sao để luôn luôn duy trì đường huyết ổn định nhất? Sự gia tăng lượng đường trong máu sẽ kéo theo nguy cơ bệnh đái tháo đường và tim mạch. Những bí quyết sau giúp bạn giữ được mức đường huyết ổn định.
12 bước làm chậm quá trình lão hóa một cách tự nhiên Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Nó để lại hậu quả lên chính nhan sắc và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể chúng ta.
Lão hóa luôn là kẻ thù lớn nhất của sắc đẹp và nữ giới Cách ăn uống và lối sống trong quá khứ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta hôm nay, và những gì ta làm hôm nay sẽ ảnh hưởng đến tương lai của chính mình.
Rượu và các biến chứng thần kinh do rượu mà bạn chưa biết Nghiện rượu là nguyên nhân gây ra rất nhiều biến chứng về tiêu hoá, gan mật cũng như về thần kinh. Rượu có thể gây tổn thương đồng thời cả hệ thần kinh trung ương và ngoại biên
Mách bạn một số bí quyết giúp trẻ lâu nhờ thói quen ăn uống Có những dưỡng chất và món ăn có khả năng giúp bạn trẻ lâu và đẹp mãi theo thời gian. Hãy tận dụng nó nhé!
Mách bạn một số bí quyết giúp trẻ lâu nhờ thói quen ăn uống Có những dưỡng chất và món ăn có khả năng giúp bạn trẻ lâu và đẹp mãi theo thời gian. Hãy tận dụng nó nhé!
Nếu bạn uống mật ong và quế mỗi ngày, điều kỳ diệu sẽ xảy ra Ít ai biết, hỗn hợp mật ong và quế có thể mang đến nhiều giá trị sức khỏe kỳ diệu đến như vậy. Chỉ cần dùng hỗn hợp này mỗi ngày, bạn sẽ bất
Cần có chế độ ăn uống để như thế nào để luôn khỏe mạnh? Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ và tuổi thọ của con người. Vậy, chế độ ăn uống như thế nào được gọi là lành mạnh?
Tuân thủ đúng 9 nguyên tắc ăn uống này, bạn chắc chắn khỏe! Ưu tiên mua thực phẩm nguồn gốc hữu cơ, tự nấu ăn ở nhà, uống nhiều nước là những thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế nạp độc tố vào cơ thể.
Những bệnh do ăn uống mà bạn cần hết sức chú ý cho gia đình Chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng với đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu là điều kiện cần thiết để bạn giữ gìn và bảo vệ sức khỏe.
Nếu bạn muốn sống lâu hãy học cách ăn uống từ người Nhật Người dân thuộc tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Cùng khám phá chế độ ăn kéo dài tuổi thọ từ người Nhật để
Cảnh báo: Cực kỳ nguy hiểm khi ngồi làm việc cả ngày Ngồi làm việc cả ngày có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, tuy nhiên, rất nhiều người mắc phải sai lầm này.
Những tác động khủng khiếp của ô nhiễm không khí tới sức khỏe con người như thế nào? Việc ô nhiễm vẫn luôn là một vấn đề lớn và đáng lo ngại hơn, nó đang dần trở thành chuyện cơm bữa ở nhiều nơi trên thế giới.
Bệnh nghề nghiệp bào mòn công nhân, cần hết sức chú ý Tại TP HCM, khảo sát cho thấy gần 67% doanh nghiệp có môi trường chứa yếu tố nguy cơ nhưng chỉ gần 25% tổ chức khám bệnh nghề nghiệp cho người lao động.
Những nguyên nhân không ngờ làm giảm tuổi thọ bạn chớ coi thường Tuổi thọ của mỗi người không giống nhau và phụ thuộc rất nhiều vào thói quen cũng như sinh hoạt hàng ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật