Top 4 loại 'sữa' vừa không gây mụn lại vừa tốt cho sức khỏe Nếu bạn lo lắng vì những sản phẩm từ động vật làm tăng nguy cơ gây mụn thì hãy chuyển ngay sang những loại 'sữa' sau đây!
Bơi lội mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn Bơi lội là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp chỉ giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn có thể phòng ngừa,
Giải mã lý do tại sao bạn nên bổ sung vitamin K cho cơ thể Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo rất cần thiết cho cơ thể chúng ta, tuy nhiên loại vitamin này có thể giúp con người phòng ngừa được căn bệnh gì không phải ai cũng biết.
Đề phòng mắc các bệnh hô hấp và ngạt do sưởi ấm khi trời lạnh Trời lạnh, tuyệt đối không nên sưởi ấm bằng than hoặc củi trong phòng kín vì rất dễ ngộ độc khí các-bo-nic, nguy hiểm đến tính mạng.
Lý do không nên tắm nước nóng mà không phải ai cũng biết Có rất nhiều lợi ích mang lại từ việc tắm nước nóng và nước lạnh.
Bật mí mộ số loại vitamin giúp phát triển trí não có thể bạn chưa biết Cũng giống như tim, phổi hay cơ bắp, não cần các chất dinh dưỡng để bồi bổ và hoạt động, vậy làm thế nào để lựa chọn thực phẩm giúp cho trí não hoạt động tốt.
Ăn cam: Khỏe tim, thận tốt, tinh mắt, trẻ lâu có thể bạn chưa biết Cam không phải là nguồn cung cấp vitamin A tốt nhất, nhưng một cốc nước cam chứa 8% lượng vitamin A khuyến cáo hàng ngày.
Liệu óc có phải thần dược dành cho các sĩ tử hay không? Món óc vẫn được nhiều người tin dùng. Nhưng nó có thực sự tốt?
Thiền có thể làm giảm sự lo lắng, tăng cường sức khỏe tim mạch Nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ cần một buổi tập thiền cũng có thể làm giảm lo âu và tăng cường sức khỏe tim.
Răng hàm bị sâu thì có nên "tự xử" ở nhà hay không? Nhổ răng cần phải có một môi trường vô khuẩn, dụng cụ vô khuẩn để tránh nhiễm trùng.
Tăng hạnh phúc lứa đôi nhờ cá chạch, trê - Có thể bạn chưa biết Tăng hạnh phúc lứa đôi nhờ cá chạch, trê. Canh cá chạch tráng dương, dùng thích hợp cho người suy nhược thần kinh và thể lực.
Hở động mạch chủ có nguy hiểm và có cần phải mổ không? Hở van động mạch chủ 2/4 là mức độ hở van trung bình. Hở van mức độ này không gây ảnh hưởng đáng kể lên huyết động và chức năng tim.
Ăn sung giúp phòng ngừa nhiều bệnh ung thư, không biết cực phí Sung chứa nhiều chất xơ, can-xi, vitamin và cách hợp chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh như thiếu máu, tim mạch, ung thư vú...
Đừng để phòng the xảy ra những chuyện không thể ngờ Hãn hữu nhưng đôi khi các bác sĩ nhãn khoa phải tiếp nhận những ca… bong võng mạc khi yêu.
Độ tuổi hành kinh lần đầu tiết lộ nguy cơ sức khỏe Độ tuổi hành kinh lần đầu tiết lộ nguy cơ sức khỏe. Một nghiên cứu chỉ ra những người bắt đầu hành kinh ở tuổi 13 có nguy cơ thấp mắc bệnh tim, đột quỵ và cao huyết áp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật