Bí quyết sống lâu, sống khỏe, sống vui vẻ không thể bỏ qua Sống lâu và có cảm giác khỏe khoắn, tươi trẻ là 2 trong số các mục tiêu mà người trưởng thành luôn khao khát đạt được.
Cảnh báo khi sử dụng vừng để tránh ảnh hưởng cho sức khỏe Vừng là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và các chất béo. Việc ăn nhiều vừng có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn mà bạn không biết.
Những bí mật trong kem đánh răng không phải người nào cũng biết Kem đánh răng là sản phẩm thiết yếu của các gia đình nhưng những vấn đề sức khỏe liên quan đến loại sản phẩm này thì không phải ai cũng biết.
Có nên ăn chay triền miên không? Cùng tìm lời giải đáp trong bài viết này nhé! Hiện nay, số người ăn chay và ăn chay trường ngày càng nhiều hơn. Tuy nhiên, theo Ths. BS Nguyễn Văn Tiến viện Dinh dưỡng Quốc gia, chỉ nên ăn chay ít nhất một, hai lần/tuần.
Bật mí 8 công việc nhà giúp bạn giảm cân siêu nhanh Cọ rửa nhà tắm, giặt chăn màn, trang trí nhà cửa... là những công việc giúp giảm cân hiệu quả
Hoạt động thể lực phòng chống béo phì như thế nào? Đạp xe, các bài tập thể dục dưới nước, bơi, nhất là ở biển hoặc các bể tạo sóng là những loại hình tập luyện dễ thực hiện và đặc biệt hữu ích...
Đề phòng những loại động vật tiềm ẩn 'ổ dịch' trong người Có rất nhiều loài động vật sống xung quanh bạn luôn tiềm ẩn những mối nguy hại đến sức khỏe con người. Vì vậy, hãy hạn chế tiếp xúc để không bị gây hại bởi những loài động vật này nhé
Hé lộ những lợi ích bất ngờ của ôm hôn hàng ngày có thể bạn chưa biết Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng, giúp giảm cân... là những lợi ích bất ngờ từ việc ôm hôn.
Những lợi ích tuyệt vời của sex trong mùa xuân có thể bạn chưa biết Mỗi khi mùa xuân đến không chỉ có cây hoa lá đua sắc mà muôn loài đều có khát vọng lứa đôi.
Mách nhỏ các bạn một số thực phẩm làm ấm cơ thể cho bữa sáng Bữa sáng là điều không thể bỏ qua, một bát xôi xéo, khoai lang hay bánh chưng… sẽ làm ấm cơ thể khi trời trở lạnh.
Giới thiệu một số món ăn - bài thuốc tuyệt vời từ cá chim Theo y học cổ truyền, cá chim có vị ngọt mặn, tính hơi ôn, có tác dụng kiện tỳ, dưỡng huyết, bổ vị cố tinh, nhu lợi cân cốt.
Bí quyết trị buồn nôn bằng thực phẩm hiệu quả không ngờ Nếu bạn hay buồn nôn, cảm giác ấy thật khó chịu. Hãy chuẩn bị một vài thức ăn nho nhỏ bên người để giúp giảm bớt sự khó chịu ấy:
Thực phẩm giúp đẩy lùi bệnh tim, bạn đã biết chưa? Các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, hẹp mạch vành... ngày càng nhiều và phổ biến ở xã hội hiện đại.
Cà chua đỏ và cà chua vàng rất khác nhau vậy nên lựa chọn loại nào là thích hợp? Cà chua đỏ và cà chua vàng rất khác nhau, nên ăn loại nào?. Không chỉ khác nhau về màu sắc, cà chua đỏ và vàng còn có nhiều điểm khác nhau cơ bản về thành phần các chất dinh dưỡng.
Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào? Cùng tìm hiểu nhé! Thức ăn cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật