Thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch bạn chớ nên bỏ qua Thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch. Bưởi, tỏi, nấm hương, súp lơ, các loại hạt sẽ giúp bạn có hệ miễn dịch tốt.
Cách chữa bệnh ít tốn kém mà lạ hiệu quả bạn nên biết Chúng ta đôi lúc không tránh khỏi những lúc bệnh tật. Tuy nhiên làm thế nào vừa ít tốn kém vừa có thể trị bệnh một cách hiệu quả?
Phương thuốc chữa bệnh hiệu quả từ rau mùi tàu bạn chớ bỏ qua Phương thuốc chữa bệnh hiệu quả từ rau mùi tàu. Ngoài công dụng làm gia vị cho các món ăn, rau mùi tàu còn là một loại thuốc quý giá chữa được nhiều bệnh.
Uống nước muối ấm buổi sáng giúp giảm cân nhanh, Tết này không lo bụng ngấn mỡ hay thân hình quá khổ Uống nước muối ấm vào mỗi sáng là cách để cơ thể tăng cường chuyển hóa chất, đào thải độc tố cũng như chất béo ra ngoài
“Siêu gầy” cũng tăng cân ngay nhờ 3 tuyệt chiêu lợi hại Gầy còm mãi mà không tăng cân được, khiến bạn nản lòng mà không hiểu vì sao mình lại khó tăng cân đến vậy? Chỉ cần 3 tuyệt chiêu dưới đây bạn sẽ tăng cân hiệu quả và an toàn.
6 thực phẩm dễ bị ngộ độc khi ăn sống bạn cần lưu ý Một số thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta, nếu bạn sử dụng chúng không đúng cách có thể dễ bị ngộ độc thậm chí là tử vong nữa đó.
Polysaccharide là gì? Tác dụng dược lý của polysaccharide Polysaccharide là một loại dược chất được tìm thấy chủ yếu ở các loại quả, củ hoặc thân cây nó tồn tại dưới hai dạng chính
5 tuyệt chiêu giúp đập tan mỡ bụng nhanh khi ăn tối Việc giảm cân hiện nay đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây là một số cách giúp bạn có thể đập tan mỡ bụng cực hiệu quả khi sử dụng bữa tối.
Thực phẩm bạn nên ăn trong bữa tối nếu muốn giảm cân Salad rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, các loại hạt là những thực phẩm bạn có thể bổ sung vào bữa tối nếu bạn đang muốn giảm cân hiệu quả.
Nguy hiểm gây CHẾT NGƯỜI nếu bạn ăn rau ngót theo cách này! Rau ngót là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe.
Đồ ăn hỗ trợ giảm cân cho người thường hay thức khuya Đồ ăn hỗ trợ giảm cân cho người thức khuya. Đó là chuối, trứng gà luộc, sữa không đường, bỏng ngô và họ hàng nhà hạt.
Khoai môn tốt cho bà bầu, người bị bệnh thận, tiểu đường Khoai môn tốt cho bà bầu, người bị bệnh thận, tiểu đường. Khoai môn dùng thêm trong bữa ăn càng làm tăng thêm giá trị dinh dưỡng.
Những công dụng tuyệt vời của quả mơ bạn không ngờ Mơ là một loại quả phổ biến vào mùa hè, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới như chữa viêm dạ dày, nôn mửa, đau bụng, phòng cảm nắng...
Cách ăn khoai lang chuẩn nhất giúp phòng chống ung thư Theo nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư quốc gia Nhật Bản, khoai lang là 1 trong 20 nguồn thực phẩm có khả năng phòng chống ung thư mạnh mẽ.
Kể tên 3 điều cấm kỵ khi ăn khoai lang mà bạn cần biết Khoai lang là một món ăn được nhiều người ưa thích vì vị ngọt, bùi và nhiều dưỡng chất. Dù là luộc, nướng hay trộn kèm với cơm cũng khiến nhiều người thích thú.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật