Mách nhỏ 5 thói quen tốt người tiểu đường nên làm vào mùa hè Tiểu đường là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 4 trên thế giới, những biến chứng của tiểu đường rất đa dạng và phức tạp.
Chia sẻ với các bạn bí quyết ăn uống để mãi mãi tuổi 20 Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua dinh dưỡng bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài như mong ước.
Khó khăn khi vận động dấu hiệu cảnh báo nguy cơ viêm khớp dạng thấp Khi thường xuyên mệt nhọc với việc co duỗi, vận động, bạn nên đến khám bác sỹ bởi bạn đang có nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp.
Nếu muốn giảm cân trong mùa thu thì đừng bỏ qua những thực phẩm này bạn nhé! Mùa thu lạnh có vẻ không phải là thời gian tốt để giảm cân vì mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn.
Mẹo vặt cực đơn giản giúp “đánh bay” cái nóng mùa hè Mùa hè đến khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, mất nước. Dưới đây là một số lời khuyên đơn giản để chống lại thời tiết khắc nghiệt đó.
Hướng dẫn bí kíp giải độc cơ thể nhất định bạn phải biết Những lợi ích tuyệt vời của rau xanh và hoa quả khiến chúng không thể “vắng mặt” trong danh sách “chìa khóa giải độc” của chúng ta.
Người thành phố ăn quá nhiều thịt, ít rau - Hãy tìm hiểu nguyên nhân nhé Gần một nửa chất béo trong khẩu phần ăn của người thành phố là từ thịt, trong khi họ chỉ ăn có 200g rau xanh.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn tăng khả năng sáng tạo? Khả năng sáng tạo nên được áp dụng ở tất cả lĩnh vực, từ việc học tập, các dự án khi đi làm đến các hoạt động trong cuộc sống thường nhật.
Dấu hiệu cảnh báo gan yếu yên tâm vì đã có 14 thực phẩm này Ăn các loại thực phẩm sau là cách tốt nhất để giữ cho gan khỏe mạnh. Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể giúp tổng hợp nhiều chất quan trọng và đào thải những chất có hại ra khỏi cơ thể.
Bật mí 8 cách được chứng minh là có thể giúp tăng tốc độ giảm cân Nếu không có thời gian, hãy tìm hiểu những cách đơn giản đã được các chuyên gia y tế chứng minh là có tác động tốt đến cân nặng giúp bạn giảm cân như thế này.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiêu chảy ở trẻ như thế nào? Tiêu chảy do ăn phải thực phẩm bị ô nhiễm, dị ứng hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây buồn nôn, đầy hơi và mất nước.
Bị tiêu chảy thì bạn nên ăn gì và không nên ăn cái gì? Tiêu chảy do ăn phải thực phẩm bị ô nhiễm, dị ứng hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây buồn nôn, đầy hơi và mất nước.
Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành, bạn đã biết chưa? Những loại thực phẩm, món ăn dưới đây sẽ giúp phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giúp trái tim khỏe mạnh.
Nước uống cực tốt cho sức khỏe của bạn sau giờ nghỉ trưa Chúng ta đều biết tầm quan trọng của một bữa ăn sáng cân bằng bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và protein cung cấp năng lượng cho cơ thể chúng ta trong ngày mới.
Mách nhỏ loại nước uống đẹp da, giữ dáng ít người biết Những thứ cỏ cây dân gian quen thuộc làm nước uống không những vừa đỡ khát lại có thêm tác dụng tuyệt diệu đối với vẻ đẹp và sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật