8 kiểu ăn sáng làm tăng cân chúng ta cần loại bỏ ngay Đừng bỏ qua một cốc nước lọc vào bữa sáng. Nước giúp làm sạch, loại bỏ độc tố cơ thể, giúp bạn có một bữa sáng no đủ và trọn vẹn.
Tắm biển giúp phục hồi và cải thiện tình trạng sức khỏe Tắm biển không chỉ là dịp để nghỉ ngơi, thư giãn, mà thực sự có rất nhiều bổ ích khi cơ thể tiếp xúc với nước biển. Về mặt phục hồi và tăng cường sức khỏe, biển là nơi lý tưởng.
Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh thỏa sức vui xuân cùng gia đình Người nội trợ khéo luôn tìm cho gia đình những loại thức ăn bổ dưỡng, lành mạnh để các thành viên có sức khỏe cùng nhau du xuân.
Công dụng tuyệt vời của hoa hồng trong tăng cường miễn dịch Ít ai biết hoa hồng không chỉ dùng để ngắm, nó còn có hiệu quả trong việc chữa nhiều loại bệnh.
Dấm - loại gia vị giúp sat khuẩn đường ruột, tăng hấp thụ canxi Dấm là gia vị rất quen thuộc với người Việt trong ẩm thực nhưng dùng dấm để trị bệnh lại được ít người chú ý.
8 bí quyết vàng giúp giữ gìn nét thanh xuân không thể không biết Công việc, học tập căng thẳng... là nguyên nhân khiến nhan sắc của nhiều chị em giảm đi. Cùng xem những bí quyết giúp chị em luôn giữ được nét thanh xuân của mình.
Vì sao phụ nữ luôn thấy lạnh khi làm việc trong văn phòng? Một nghiên cứ mới nhận thấy hầu hết nhiệt độ được điều chỉnh trong các văn phòng tương đối dễ chịu cho phái mạnh. Tuy nhiên, chị em phụ nữ vẫn cảm thấy nhiệt độ như vậy là quá lạnh.
Chuối và nước ấm: Sự kết hợp vàng cho vóc dáng thon gọn Ăn 2 quả chuối và uống cốc nước ấm khi thức dậy mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và vóc dáng đáng mơ ước.
Bạn nhất định phải biết: Vì sao bạn nên ngủ nude? Ngủ nude đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện cuộc sống hôn nhân, giảm cân, tăng khả năng phòng bệnh.
Thói quen chống đẩy hàng ngày giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn Không chỉ vậy, bài tập này còn làm bạn khỏe mạnh hơn và tăng sự trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 1 vài lợi ích của bài tập chống đẩy mà bạn nên biết.
Dấu hiệu gan của bạn đang chứa đầy chất độc và làm bạn tăng cân Nếu bạn bỗng nhiên bị hôi miệng mặc dù vệ sinh răng miệng hàng ngày vẫn đầy đủ, đó chính là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe gan của bạn đang có vấn đề.
10 bệnh được đẩy lùi khi bạn uống nước ấm nóng hàng ngày Khác với việc uống nước lạnh, uống nước ấm và nước nóng mang lại cho bạn những lợi ích bất ngờ riêng mà chính bạn cũng không ngờ tới.
Hướng dẫn bạn cách để có kế hoạch ăn kiêng hiệu quả Sở hữu thân hình săn chắc và gọn gàng luôn là mục tiêu của phụ nữ. Bởi vậy mà ngày càng nhiều người quan tâm hơn đến các chế độ ăn kiêng giảm cân.
"Xóa sổ" những vết sẹo không mong muốn bằng cách đơn giản không ngờ Bạn không đủ kiên nhẫn để xóa sổ tận gốc các vết sẹo cứng đầu?
Uống nước củ cải với chanh, lợi ích sức khỏe bất ngờ Uống một cốc nước ép củ cải kết hợp với nước cốt chanh mỗi sáng sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời.
Video nổi bật