Chủ đề sức khỏe: tri nao

Trí óc minh mẫn hơn với 5 loại thực phẩm bổ mà rẻ trong cuộc sống thường nhật

Chủ nhật, 05:59:09 25/11/2018

Những thực phẩn rất phổ biến chúng ta ăn hằng ngày tưởng chừng như 'tầm thường' nhưng chúng đang giúp trí não làm việc hiệu quả.

Các loại vitamin giúp phát triển trí não có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 15:00:09 25/11/2018

Não cần các chất dinh dưỡng để bồi bổ và hoạt động, vậy làm thế nào để lựa chọn thực phẩm giúp cho trí não?

Bật mí thực phẩm giúp 'người xương' thành dáng đầy đặn hấp dẫn

Thứ bảy, 23:43:11 24/11/2018

Bổ sung những thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh và giàu dinh dưỡng là chìa khóa để bạn có vóc dáng đẹp.

3 nhóm thực phẩm giúp kích thích trí não tăng IQ bạn nên biết

Thứ sáu, 19:09:11 23/11/2018

Một số thực phẩm lành mạnh cũng có thể kích thích trí não của bạn và tăng chỉ số IQ theo hướng tích cực.

7 thực phẩm giúp con người minh mẫn hơn bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 18:58:08 23/11/2018

Nhờ tác dụng tốt và tăng khả năng hoạt động của bộ não, những thực phẩm này thực sự tốt cho những người phải tư duy liên tục.

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen sau đây

Thứ bảy, 09:00:09 24/11/2018

5 thói quen thường thấy trong cuộc sống này có thể 'rút lõi' tuổi thọ của bạn vô cùng nhanh chóng, đặc biệt là với những người ở độ tuổi trên 45.

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh quyết định sự phát triển trí não ở trẻ

Thứ sáu, 23:39:13 23/11/2018

Khi hấp thu các chất dinh dưỡng, trẻ sẽ được phát triển tốt về mặt thể chất, trí não và có khả năng chống đỡ với bệnh tật.

Mách nhỏ các mẹ 3 tuyệt chiêu để trẻ ăn uống lớn nhanh như thổi

Thứ sáu, 00:19:10 23/11/2018

Việc mong con trẻ 'hay ăn chóng lớn' đang vô hình tạo nên một áp lực lớn đối với cha mẹ.

Mách nhỏ các bà mẹ có con bị hệ tiêu hóa nhạy cảm

Thứ sáu, 08:53:10 23/11/2018

Mẹ rất lo âu khi biết rằng mặc dù mẹ cung cấp cho con nguồn dinh dưỡng tốt nhất nhưng con lại không hấp thu được.

Bạn có biết một hệ tiêu hóa khỏe mạnh quyết định sự phát triển trí não ở trẻ

Thứ năm, 23:19:09 22/11/2018

Khi hấp thu các chất dinh dưỡng, trẻ sẽ được phát triển tốt về mặt thể chất, trí não và có khả năng chống đỡ với bệnh tật.

Hãy thêm những thực phẩm sau vào bữa ăn để tăng trí nhớ

Thứ năm, 20:36:08 22/11/2018

Cá hồi, socola đen, các loại quả mọng, rau xanh,… là những thực phẩm tốt cho trí não và hỗ trợ khả năng ghi nhớ.

Phát triển IQ cho trẻ nhỏ nhờ dinh dưỡng trong thai kỳ

Thứ năm, 10:25:05 22/11/2018

Trí thông minh của trẻ không hoàn toàn là do di truyền mà còn phụ thuộc vào cách chăm sóc thai nhi và bổ sung dinh dưỡng trong suốt giai đoạn thai kỳ.

11 cách đơn giản giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, tập trung và thúc đẩy trí não

Thứ năm, 10:53:08 22/11/2018

Hormone serotonin có ảnh hưởng tiêu cực đến mọi thứ, từ sự thèm ăn, chu kỳ giấc ngủ, trí nhớ, tình dục và cả tâm trạng thường ngày của bạn.

Mách nhỏ 7 bài tập yoga giúp giảm căng thẳng, làm sáng da

Thứ năm, 08:45:03 22/11/2018

Thực tế cho thấy, phụ nữ không chỉ trẻ hơn mà làn da của họ cũng trở nên tươi sáng hơn qua sự vận động trao đổi thể chất, trí não và tâm linh của môn tập yoga.