Chủ đề sức khỏe: tri nao

4 chiêu vượt qua đêm mất ngủ ngoạn mục

Thứ bảy, 23:57:12 27/10/2018

Có một sự thật là nếu bị mất ngủ, bạn càng cố gắng nhắm mắt để ngủ thì hiệu quả càng ngược lại. Điều tốt nhất là hãy sang một phòng yên tĩnh nào khác, làm việc gì đó nhẹ nhàng và thư giãn.

Vận động trí não giúp tăng cường trí nhớ ở người già

Chủ nhật, 06:13:12 28/10/2018

(SKCĐ)- Các nhà khoa học cho rằng không phải cứ bổ sung dinh dưỡng, dầu cá là tăng cường trí nhớ, hãy phục hồi bằng những trò chơi logic và vận động trí não.

Bố mẹ bắt buộc phải biết cách chọn sữa cho trẻ

Chủ nhật, 07:11:09 28/10/2018

Với những ai không thể hoặc không có điều kiện nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, sữa công thức là giải pháp thay thế an toàn, bảo đảm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ.

Bố mẹ lưu ý: việc xoa bóp có thể giúp trẻ thông minh

Thứ bảy, 22:27:04 27/10/2018

Làm cha mẹ ai chẳng muốn những đứa con mình sinh ra khoẻ mạnh và thông minh. Bởi vậy, người ta thường tìm mọi cách để giúp con trẻ phát triển trí não một cách thuận lợi nhất: ăn uống đầy đủ, nơi ở tiện nghi, trường học uy tín,...

Chín loại thực phẩm tốt cho trí não trẻ các mẹ nên lưu lại ngay

Thứ bảy, 03:51:09 27/10/2018

Các nhà khoa học chứng minh tiêu thụ những thực phẩm tốt cho não có thể thúc đẩy sự tăng trưởng não cũng như cải thiện chức năng não, trí nhớ và sự tập trung.

Cách tăng cường khả năng ghi nhớ cho bé bạn nên biết

Thứ sáu, 21:06:11 26/10/2018

Cách cha mẹ tác động đến con có thể giúp trẻ phát triển trí nhớ hiệu quả. Thông qua việc kích thích bộ não, cha mẹ vừa tăng cường độ tập trung của trẻ, vừa giúp khả năng ghi nhớ của con phát triển.

Ăn gì bổ não để đủ chất dinh dưỡng trong mùa thi sắp tới?

Thứ tư, 20:50:06 24/10/2018

Dinh dưỡng đúng cách trong giai đoạn thi cử như "cú hích" giúp con tăng cường năng lực trí não thông qua khả năng suy luận, phân tích, giải quyết các đề thi phức tạp.

Thực đơn cho sĩ tử mùa thi giúp cung cấp năng lượng thiết yếu

Thứ tư, 07:53:11 24/10/2018

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là cần thiết cho các em đang trong quá trình thi cử. Các em cần phải được cung cấp năng lượng thiết yếu để tăng cường trí não.

Bí quyết để giúp phát triển trí não cho trẻ tốt hơn ngay từ đầu

Thứ tư, 03:31:05 24/10/2018

Các mẹ biết không, bé của mẹ chỉ có thể vượt trội khi được phát triển trí não tốt hơn ngay từ đầu. Đây chính là sự khởi đầu tốt đẹp mẹ dành cho bé.

Món ngon cho sĩ tử giúp bồ bổ sức khỏe và trí não hiệu quả

Thứ Ba, 22:23:10 23/10/2018

Một số món ăn bài thuốc cho sĩ tử giúp tăng cường trí lực, tăng cường trí nhớ như hầm Hà thủ ô 15g, kỷ tử 15g, đỗ trọng 9g, đuôi lợn 1 cái làm sạch luộc qua, cắt đoạn.

Uống dầu cá khi mang thai - Lợi ích và cách uống dầu cá đúng cách

Thứ Hai, 15:00:04 05/06/2017

Khi mang thai bổ sung các loại vitamin và khoáng chất là điều cần thiết. Một trong số những chất cần thiết cho thai phụ trong thời kỳ này đó là dầu cá.