Lợi ích của cải xoăn đối với sức khỏe ai cũng cần biết Cải xoăn là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thực vật có lợi cho sức khỏe
Socola đen và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe Sôcôla đen là món quà không thể thiếu trong ngày Valentine. Ai yêu thích sôcôla sẽ rất vui khi biết rằng món quà “ngọt ngào” này có nhiều lợi ích tốt
Mách các bạn những thực phẩm ăn gì bổ nấy đừng bỏ qua nhé! Thật trùng hợp ngẫu nhiên, có những thực phẩm có hình dạng giống như các bộ phận trên cơ thể.
6 loại thực phẩm cung cấp nguồn omega-3 tốt nhất cho cơ thể Omega-3 là loại axit béo hữu ích vô cùng cần thiết cho sức khỏe. Bạn có thể tìm thấy nguồn omega-3 tự nhiên từ nhiều loại thực phẩm phổ biến dưới đây
Vai trò của vitamin B12 với sự phát triển của cơ thể Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu như thiếu máu do dinh dưỡng, thiếu máu do bệnh lý cơ quan tạo máu, thiếu máu do tan máu...
Kinh nguyệt bất thường cảnh báo nguy cơ vô sinh bạn có tin không? Kinh nguyệt bất thường cảnh báo nguy cơ vô sinh. Những bạn nữ có vòng kinh không đều có khả năng vô sinh cao gấp 1,2 – 1,3 lần so với người có vòng kinh đều.
Mướp đắng dã tật - đừng bỏ qua món thực phẩm này nhé! Mướp đắng (tiếng Hán gọi là khổ qua), thuộc họ bầu bí. Quả có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu trong các loại rau, dưa, bí; gấp 5 - 20 lần dưa chuột
Món ăn, bài thuốc kháng viêm hiệu quả cho bạn thêm khỏe mạnh Viêm là phản ứng của hệ miễn dịch đối với sự nhiễm trùng và kích ứng. Nó có liên quan đến một loạt vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như ung thư, tiểu đường...
Chuối xanh: Món ăn kiêm dược liệu dễ tìm và dễ sử dụng Thông thường người ta chỉ chú ý đến chuối chín, còn chuối xanh ít được đề cập. Nó không chỉ là thực phẩm khoái khẩu mà còn là dược liệu quý
Những loại thực phẩm cực tốt cho thận của cả hai giới Cây thì là có chứa nhiều tinh dầu thiết yếu có thể làm giảm nhanh chóng những cơn đau thận và vùng bụng, thậm chí làm tan sỏi thận.
Lý do tại sao người bệnh ung thư nên tắm nắng mỗi ngày? Bệnh nhân ung thư thường dành ít thời gian tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Họ còn mất cảm giác ngon miệng nên không thể bổ sung đủ vitamin D từ thực phẩm
Dù có mùi nhưng những thực phẩm này cực tốt cho phụ nữ Khi phụ nữ lựa chọn thực phẩm, mùi vị là yếu tố quyết định. Những thực phẩm có mùi lạ như tỏi, sầu riêng... hầu như không được ưa thích.
Siêu thực phẩm giúp đánh tan mỡ thừa chị em không nên bỏ qua Các chị em văn phòng thường ngồi nhiều do vậy phần mỡ ở hông rất nhiều. Dưới đây là những loại thực phẩm đặc biệt, khi ăn vào sẽ tập trung đánh tan phần mỡ thừa ở hông cho các chị em.
Điểm danh 8 siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư tốt hơn ‘thần dược’ Các chuyên gia Đông y cho hay, bổ sung nghệ, gấc, tỏi, chanh, trà xanh... vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả.
Điểm danh 8 siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư tốt hơn ‘thần dược’ Các chuyên gia Đông y cho hay, bổ sung nghệ, gấc, tỏi, chanh, trà xanh... vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật