Mách nhỏ 7 thực phẩm chữa viêm loét dạ dày hiệu quả Khi bị viêm loét dạ dày, bạn nên tránh hút thuốc, uống rượu, nên ăn thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm giàu flavonoid để nhanh hồi phục.
Bạn sẽ cho con ăn sáng nhàn tênh nếu biết lựa chọn những thực phẩm dưới đây Bữa sáng cực kì quan trọng đối với trẻ nhỏ, nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động của trí não và thể chất suốt cả ngày
Quả việt quất và những lợi ích có thể bạn chưa biết hết Quả việt quất và những lợi ích có thể bạn chưa biết. Việt quất là một trong những loại quả giàu dinh dưỡng nhất thế giới giàu chất chống oxy hóa
Những thực phẩm tưởng giúp ăn kiêng để giảm cân nhưng không hề tốt như bạn vẫn nghĩ Kết quả nghiên cứu vừa chỉ ra những sai lầm, vừa cung cấp những lời khuyên dành cho chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lý, đảm bảo sức khỏe cho chúng ta.
Mách bạn 10 loại thức uống rất tốt cho hệ tim mạch Một vài thìa sữa trong ly socola hay chất caffein trong trà mạn cũng đủ ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch.
Bật mí 6 loại trái cây ít đường nên ăn nếu muốn giảm cân Tuy có lượng chất béo cao nhưng mức đường trong quả bơ khá thấp và có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả.
Bật mí 10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho các chị em phụ nữ Mười loại thực phẩm sau đây là những thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.
Mách nhỏ thực phẩm giúp bạn phòng và trị ung thư đại tràng Ung thư đại tràng là loại ung thư phổ biến hàng thứ 3. Nó cũng là nguyên nhân thứ 2 gây tử vong vì ung thư.
Mách nhỏ 9 thực phẩm giúp não bộ sĩ tử tập trung tốt hơn Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử cần được tăng cường bổ sung dinh dưỡng để não bộ luôn có sức khỏe tốt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm dưới đây tốt cho trí não.
Những thực phẩm giúp làm chậm lão hóa hơn 7 năm bạn nên biết Một nghiên cứu của Trung tâm Y tế đại học Rush (Mỹ) cho thấy, chế độ ăn uống hợp lý có thể làm chậm quá trình suy giảm nhận thức cũng như nguy cơ bị bệnh Alzheimer.
Cảnh báo 8 loại thực phẩm nếu đang giảm cân bạn tuyệt đối không nên ăn Những thực phẩm được ghi “ít béo”, “được chiết giảm chất béo” còn đưa tới những gì bạn không lường được khi mua chúng
Mách nhỏ những loại thực phẩm có khả năng ngăn ngừa ung thư di căn Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong cả việc ngăn ngừa ung thư cũng như các yếu tố góp phần tăng trưởng ung thư và ung thư di căn.
8 lí do thuyết phục bạn nên lựa chọn thực phẩm hữu cơ Một nghiên cứu về thực phẩm hữu cơ gần đây của đại học Standford đề cập đến việc: Liệu thực phẩm hữu cơ có dinh dưỡng hơn thực phẩm vô cơ? Dinh dưỡng hơn như thế nào?
Điểm danh 10 loại thực phẩm được cho là tốt nhất đối với cơ thể Một bữa ăn ít mỡ kèm các chế phẩm từ dầu cá làm giảm sự tiến triển của ung thư tiền liệt tuyến.
Điểm danh 10 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn mang lại vẻ đẹp tươi trẻ Nhiều loại thực phẩm có tác dụng giảm nếp nhăn khi kết hợp chúng trong bữa ăn hàng ngày để làn da bạn trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, tự nhiên hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật