Chủ đề sức khỏe: vitamin a

Hướng dẫn cách uống sữa có lợi cho cơ thể của chúng ta

Thứ bảy, 17:35:10 24/11/2018

Sữa là thức uống dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không dung nạp đúng cách bạn sẽ vô tình phá vỡ những hàm lượng dinh dưỡng có lợi.

Mách nhỏ cách bổ sung sắt cho bà bầu qua những thực phẩm để sinh con không nhẹ cân

Thứ Hai, 23:03:04 26/11/2018

Bổ sung sắt cho bà bầu trong thai kỳ là vô cùng cần thiết và tốt nhất là thông qua những thực phẩm mẹ ăn hàng ngày.

Tiết lộ những thực phẩm đơn giản nhưng vô cùng tốt cho sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 22:57:09 26/11/2018

Cuộc sống đầy đủ hơn không có nghĩa rằng tuổi xuân sẽ kéo dài, nếu bạn không biết nắm bắt những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây.

Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 22:23:06 26/11/2018

Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống.

Tăng cường 6 loại thực phẩm để khỏe mạnh vào mùa đông

Thứ bảy, 09:01:08 24/11/2018

Các loại cải, khoai lang hay ớt chuông đỏ... là những thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và đề phòng bệnh tật vào mùa đông.

Mách nhỏ những thực phẩm nên phối hợp sẽ tốt hơn cho sức khỏe

Thứ Hai, 20:45:04 26/11/2018

Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp với nhau tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật…

Món ăn thuốc từ củ năng trị sởi và thủy đậu vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 20:02:10 26/11/2018

Món ăn thuốc từ củ năng. Củ năng (còn gọi là củ mã thầy), địa lê..., có nhiều tinh bột, đạm, chất béo, canxi, photpho, sắt, vitamin A, B1, B2, C.

Với trẻ em, ăn trứng gà hay trứng vịt thì tốt hơn?

Thứ Hai, 20:06:07 26/11/2018

Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao. Nếu biết cách chế biến, tỉ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%.

Một số bệnh hay gặp ở bàn chân không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 01:00:07 24/11/2018

Đôi khi bàn chân có bệnh tật khiến cho con người không đi đứng được vì đau đớn. Sau đây là một số bệnh tật thường gặp ở bàn chân.

Chăm sóc mắt khi xem ti vi quá nhiều có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 22:53:04 23/11/2018

Mát-xa mắt, ăn những loại rau quả tốt cho mắt... được coi là cách chăm sóc mắt hữu dụng nhất. Nếu xem tivi liên tục hoặc quá nhiều sẽ khiến cho thị lực của mắt giảm sút đáng kể.

Tiết lộ những thực phẩm thông minh không làm cho bạn tăng cân

Thứ Hai, 18:21:06 26/11/2018

Những thực phẩm sau cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp bạn thông minh, khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân.

Cảnh báo những thực phẩm bạn không nên ăn thường xuyên

Thứ Hai, 17:30:02 26/11/2018

Nhiều thực phẩm tạo cảm giác khóa khẩu cho chúng ta mỗi khi ăn. Tuy nhiên, có những thực phẩm nếu ăn nhiều không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn.

Những thực phẩm dễ gây bệnh ung thư có thể bạn chưa biết đến

Thứ Hai, 17:31:11 26/11/2018

Bệnh ung thư đang có xu hướng gia tăng nhanh trên thế giới và ở nước ta trở thành một vấn đề lớn trong y tế cộng đồng.

Mách nhỏ những thực phẩm bạn nên ăn nhiều cho mái tóc khỏe đẹp

Thứ Hai, 16:03:10 26/11/2018

Để giữ cho mái tóc bóng khỏe thì chỉ dầu gọi và dầu xả không là không đủ. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên ăn để có một mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt.