Chủ đề sức khỏe: vitamin a

Cách hay giúp mẹ bầu giảm thiểu bức xạ của điện thoại

Thứ tư, 13:17:09 21/11/2018

Mẹ bầu nếu có thể, hãy hạn chế thời gian sử dụng điện thoại khi mang thai. Dưới đây là một số mẹ giúp mẹ bầu giảm thiểu bức xạ của điện thoại.

Cách làm mặt nạ dưỡng da mùa nóng bằng nguyên liệu thiên nhiên

Thứ tư, 12:13:07 21/11/2018

Bạn có thể chọn những nguyên liệu thiên nhiên có tính năng làm mát da để đắp mặt nạ làm dịu da. Bí đỏ, quả táo, mật ong… vừa không làm da bị sưng tấy, vừa chứa chất chống oxy hóa cao.

Mách bạn bí quyết tự chế mặt nạ dưỡng môi hiệu quả

Thứ tư, 11:40:11 21/11/2018

Nhiều chị em cảm thấy lo lắng và khó chịu với chứng khô và nứt nẻ môi. Một vài phương pháp dưới đây sẽ giúp tự chế mặt nạ dưỡng môi tại nhà không thua kém bất cứ loại son dưỡng nào.

Dầu thực vật và mỡ động vật: Phải biết kết hợp đúng mới tốt

Thứ tư, 13:13:09 21/11/2018

Dầu và mỡ là nguồn chất béo cần thiết cho sự sống. Thường thường khi nói đến chất béo ta nghĩ ngay đến các chất béo đã tách rời như bơ, mỡ, dầu...

Điểm mặt 9 thực phẩm ngăn ngừa khuyết tật tốt nhất cho thai nhi, mẹ đừng bỏ qua nhé!

Thứ sáu, 15:36:03 23/11/2018

Những thực phẩm giàu axit folic dưới đây sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ bị dị tật bẩm sinh đặc biệt là tật nứt đốt sống cổ cho em bé trong bụng mẹ.

Điểm danh 11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh bạn nên biết

Thứ sáu, 12:14:09 23/11/2018

Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm, như sữa chua.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa dị ứng da trong mùa xuân bạn nên biết

Thứ sáu, 15:33:03 23/11/2018

Mùa xuân thời tiết ẩm ướt, là mùa dễ mắc các bệnh dị ứng như nổi mề đay, mụn ngoài da, viêm mũi dị ứng... Do đó, con người có thể gặp rắc rối bởi các triệu chứng khác nhau như ngứa và viêm.

Bật mí những thực phẩm giúp mắt sáng khỏe hơn mỗi ngày

Thứ sáu, 12:12:11 23/11/2018

Các loại tảo biển, việt quất hay trà xanh đều là các siêu thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Đừng bỏ qua những thực phẩm giúp tăng khả năng tập trung dưới đây nhé!

Thứ sáu, 11:32:09 23/11/2018

Bạn muốn tăng khả năng tập trung? Hãy bắt đầu với một bữa ăn 100% nước ép trái cây, bánh mì ngũ cốc nguyên hạt với cá hồi, cà phê.

Hướng dẫn các bạn cách bồi đắp vết mổ bằng dinh dưỡng

Thứ sáu, 10:22:08 23/11/2018

Trong việc xây dựng chế độ ăn, chúng tôi cần nhấn mạnh, chúng ta cần xây dựng một chế độ ăn đậm đặc,

Tại sao chế độ ăn của mẹ bầu ảnh lại hưởng tới em bé - Cùng lý giải nhé!

Thứ sáu, 10:30:08 23/11/2018

Chuyên gia dinh dưỡng của Abbott cho biết dù bạn đang mang thai hay dự định mang thai, không bao giờ là quá muộn để thay đổi thói quen ăn uống.

Cảnh báo những nhóm thực phẩm và chế độ ăn là “kẻ thù” của da

Thứ sáu, 11:05:08 23/11/2018

Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.

Hướng dẫn các bạn cách bổ sung dưỡng chất cho tuổi dậy thì

Thứ sáu, 05:00:04 23/11/2018

Khi con bước vào tuổi dậy thì, bố mẹ phải quan tâm tới dinh dưỡng của con để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp con thêm cao lớn

Bật mí 7 thực phẩm giúp giữ nước tuyệt vời cho hè thêm khỏe

Thứ sáu, 14:21:06 23/11/2018

Có rất nhiều thực phẩm ngon bạn có thể ăn hàng ngày để bổ sung nước trong mùa hè này. Trái cây và rau củ tươi là một trong những thực phẩm mùa hè tuyệt vời nhất giúp cung cấp nước cho cơ thể.