Chủ đề sức khỏe: vitamin a

Ăn gia vị trong bữa cơm hàng ngày, bạn được lợi gì?

Chủ nhật, 10:13:05 18/11/2018

Các loại gia vị được sử dụng trong bữa ăn hằng ngày không những đem lại vị thơm ngon hấp dẫn cho món ăn mà còn có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Các biện pháp chữa trị nứt nẻ môi dành cho bà bầu cực kỳ hữu ích

Chủ nhật, 00:29:05 18/11/2018

Việc kiêng kị sử dụng các loại mỹ phẩm trong thời gian mang thai khiến các bà bầu càng khổ sở hơn với đôi môi khô nẻ, kém quyến rũ của mình.

Dứt cơn đau do gút sau 30 phút nhờ nước sắc tía tô, có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 08:39:11 18/11/2018

Dứt cơn đau do gút sau 30 phút nhờ nước sắc tía tô. Ít người biết lá tía tô còn dùng để chữa bệnh gút rất hiệu quả.

Muốn thọ lâu trăm tuổi bạn hãy có thói quen này mỗi ngày

Chủ nhật, 08:37:07 18/11/2018

Những người ăn nhiều rau quả các loại thường ít mắc các bệnh mãn tính. Họ duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý và sống lâu hơn.

Mách mẹ các loại quả trẻ nên và không nên ăn ngày nóng

Chủ nhật, 07:57:10 18/11/2018

Ts Doãn Thị Tường Vy – Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198 cho biết, mùa hè trẻ nên ăn quả có tính mát như đu đủ, dưa hấu...

Gan lợn là món ăn bổ dưỡng nhưng ai không nên ăn gan lợn?

Chủ nhật, 07:51:04 18/11/2018

Gan lợn là món ăn dinh dưỡng bổ sung chất sắt cao, tuy nhiên những người mắc bệnh gout và cao huyết áp, mỡ máu cao và mắc bệnh gan lại không được ăn vì rất hại.

Tiết lộ lợi ích sức khỏe của rau mùi ít người biết đến

Chủ nhật, 07:30:06 18/11/2018

Rau mùi chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng thực vật và các chất chống oxy hóa cao.

Những công dụng tuyệt vời của rau dền chữa bệnh theo đông y

Chủ nhật, 07:28:10 18/11/2018

Đông y cho rằng: dền cơm có vị ngọt nhạt, tính hơi lạnh; có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, trừ thấp, ngừng tả.

Dùng loại quả này, đau dạ dày nặng đến mấy cũng khỏi ngay sau 2 tuần

Thứ bảy, 20:24:07 17/11/2018

Chỉ cần uống bột loại quả này trong vòng 15 ngày là bệnh đau dạ dày sẽ khỏi nhanh chóng không cần uống thuốc, đậu rồng là một loại thảo dược quý trong tự nhiên cung cấp một lượng vitamin A, C dồi dào

Hướng dẫn cách đơn giản nâng cao sức khỏe ai cũng nên biết

Chủ nhật, 06:05:02 18/11/2018

Để giúp da giữ được vẻ tươi sáng, bạn cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và trái cây có chứa vitamin A, C, E để tăng cường tính đàn hồi cũng như khả năng “tự làm lành” của da.

Ngăn ngừa lão hóa bằng những thực phẩm giàu vitamin K

Thứ bảy, 19:14:11 17/11/2018

Nhóm các vitamin K rất cần thiết cho sự tổng hợp protein giúp làm giảm chứng chảy máu khi bị thương và cho quá trình đông máu diễn ra được tốt

Tác dụng tuyệt vời của những loại gia vị trong mâm cơm hằng ngày

Chủ nhật, 05:38:10 18/11/2018

Ngày nay, những món ăn có nhiều gia vị được yêu thích ở khắp nơi trên thế giới. Không thể thống kê khối lượng gia vị được sử dụng để tăng hương vị cho món ăn.

Tác dụng của rau cải cúc đối với sức khỏe chúng ta

Chủ nhật, 05:00:08 18/11/2018

Theo quan niệm Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát, được xem như một loại rau giúp khai vị làm ăn ngon, giúp tiêu hoá, trừ đờm, tán phong nhiệt.

Điểm mặt 4 thực phẩm giàu chất sắt tốt cho sức khỏe của bạn

Chủ nhật, 04:36:13 18/11/2018

Sắt đảm nhiệm vai trò dẫn truyền, cung cấp oxy tươi vào máu, tăng cưởng năng lượng tinh thần, giúp cơ thể duy trì sức mạnh và sự dẻo dai suốt ngày dài.