Chủ đề sức khỏe: vitamin d

Mách nhỏ những thực phẩm kích thích sự rụng trứng ở chị em

Thứ Hai, 00:41:06 26/11/2018

Nếu rụng trứng không đều, bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Khi ấy, một số thực phẩm kích thích sự rụng trứng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Bật mí những dưỡng chất cần thiết cho bà bầu trong ba tháng cuối thai kỳ

Thứ Hai, 15:00:10 26/11/2018

Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn “nước rút” quan trọng, các bà mẹ cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ các dưỡng chất để chuẩn bị cho bé có một cơ thể khỏe mạnh khi chào đời.

Khi mang thai 3 tháng đầu, các mẹ nhớ phải nạp đủ những dưỡng chất này nhé!

Thứ Hai, 14:47:04 26/11/2018

Theo các chuyên gia, trong 3 tháng đầu, thai phụ chỉ cần tăng 1-2 kg và với những mẹ bầu béo phì thì không cần thiết phải tăng cân.

Những thói quen sai lầm gây hại cho răng mà không hề biết

Thứ sáu, 20:02:06 23/11/2018

Có những điều bạn hay làm với răng mà không biết rằng những thói quen này có thể gây hại cho răng. Bạn cần tránh những thói quen gây hại cho răng như dưới đây:

Những loại thực phẩm “đe dọa” bé vào tuổi ăn dặm các phụ huynh nên biết

Thứ Hai, 14:08:10 26/11/2018

Bé yêu của bạn đã đến tuổi ăn dặm nhưng càng háo hức được đưa bé đến với thế giới ẩm thực phong phú bao nhiêu, bạn càng phải cẩn thận bấy nhiêu.

Tiết lộ 6 loại thực phẩm bất ngờ giúp bạn giữ ấm trong mùa đông này

Thứ Hai, 14:09:11 26/11/2018

Khi mùa đông tới và nhiệt độ ngày một giảm đi, bạn có thể sẽ chuẩn bị khăn choàng, găng tay, mũ len và áo len thật dày để bảo vệ mình khỏi cái lạnh.

Ngăn ngừa ung thư bằng những bài thuốc rẻ như bèo để chống ung thư hiệu quả

Chủ nhật, 22:41:12 25/11/2018

Ngăn ngừa ung thư - Đó là căn bệnh đáng sợ của chúng ta. Nguyên nhân có nhiều nhưng gốc rễ của căn bệnh nguy hiểm này phụ thuộc vào chính lối sống bản thân.

Uống nước và trà xanh là các giải pháp đơn giản để duy trì vóc dáng đẹp

Chủ nhật, 22:12:06 25/11/2018

Bạn cần ăn nhiều chất xơ, tránh đồ ăn giàu chất béo và ngọt, kết hợp thực phẩm giàu canxi và vitamin D và chỉ ăn chất béo có lợi.

Bỏ túi ngay 10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo này bạn nhé!

Thứ Hai, 13:28:13 26/11/2018

Một số loại thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn dù ăn nhiều.

10 việc các mẹ nên làm khi phát hiện mình mang thai

Chủ nhật, 22:10:02 25/11/2018

Ngay từ những tuần đầu thai kỳ, mẹ bầu đã cần bổ sung axit folic để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho con.

Bật mí tác dụng bất ngờ của 6 loại thực phẩm chúng ta vẫn ăn hàng ngày

Chủ nhật, 19:02:11 25/11/2018

Dưới đây là 6 loại thực phẩm phổ biến nhưng có những công dụng bất ngờ ít ai biết đến.

Mách nhỏ 4 loại thực phẩm các bệnh nhân ung thư nên ăn

Chủ nhật, 17:42:08 25/11/2018

Một chế độ ăn uống khỏe mạnh và một lối sống tích cực sẽ giúp các bệnh nhân ung thư vượt qua tác dụng phụ của các phương pháp điều trị và hồi phục tốt hơn.