Hướng dẫn cách chăm sóc vòng 1 đúng cách trong ngày nóng Áo ngực quá chật sẽ gây ảnh hưởng đến dòng lưu thông máu và oxy đến ngực, gây ảnh hưởng xấu và có thể dẫn đến nguy cơ ung thư vú.
Ăn gì khi bị viêm họng để bệnh không gây phiền toái? Để giảm bớt khó chịu mà bệnh viêm họng gây ra, bạn cần có chế độ ăn và sinh hoạt hợp lý, giúp tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật
Kể tên những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe “vòng 1” Phần lớn phụ nữ đều chưa quan tâm đúng mức đến sức khỏe của ‘vòng 1”. Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ.
Bật mí với các bạn thời điểm uống vitamin, khoáng chất vào lúc nào là tốt nhất Vitamin và khoáng chất là những chất rất cần thiết cho cơ thể, thậm chí chỉ cần một lượng nhỏ (tới vài microgam), nhưng nếu thiếu lập tức cơ thể sẽ bị “trục trặc”…
Làm sao để biết những loại thực phẩm giúp bạn xóa sạch nếp nhăn? Bên cạnh những yếu tố về tuổi tác, môi trường ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, stress thì thiếu chất, dinh dưỡng không đầy đủ cũng là một yếu tố quan trọng khiến cho da nhanh lão hóa.
Danh sách 10 loại thực phẩm làm mờ nếp nhăn nhanh nhất Để làm mờ nếp nhăn, bạn nên sử dụng thực phẩm chứa vitamin A, C, E, niacin và acid linoleic. Đây được coi là thần dược giúp bảo vệ da khỏi lão hóa.
Thật hại sức khoẻ nếu giảm cân không đúng phương phá Để giảm cân nhanh, an toàn, nhiều chị em thực hiện chế độ kiêng tuyệt đối chất bột đường, thậm chí hoa quả và ăn nhiều thịt
Tác dụng tuyệt vời của sữa non đối với cơ thể của trẻ Sữa non là một chất dịch lỏng, màu vàng, dính. Nó được tiết ra trong 3 - 5 ngày đầu sau khi sinh. Lượng sữa non tiết ra thay đổi
3 cách dưỡng tóc qua đêm với dầu dừa có thể bạn chưa biết Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tự nhiên đem lại sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc. Các cách dưỡng tóc qua đêm sau sẽ giúp tóc thêm phần suôn mượt.
Bật mí 5 nguyên tắc ăn uống giúp cơ thể tươi trẻ có thể bạn chưa biết Có thể duy trì cơ thể tươi trẻ, giữ tuổi trẻ hơn tuổi đời bằng một chế độ dinh dưỡng đúng cùng lối sống khoa học, lành mạnh.
Những nguyên tắc ăn uống giúp phòng chống bệnh ung thư bạn nên ghi nhớ Dưới đây là một số nguyên tắc ăn uống đơn giản được các bác sỹ khuyên mọi người nên thực hiện để có thể phòng tránh căn bệnh ung thư.
Hướng dẫn các nạn cách ăn uống tốt dành cho người cao tuổi Đối với người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động, hầu hết các cơ quan đã bị lão hóa, suy giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy đủ để giảm tốc độ lão hóa.
Đừng bỏ qua những 'đôi bạn' thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé! Sự kết hợp giữa các cặp đôi thực phẩm dưới đây sẽ là phương pháp giảm cân thần kì cho những người thừa cân, béo phì.
Những chất dinh dưỡng giúp quý ông sung mãn có thể bạn chưa biết Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị bệnh cho quý ông.
Bật mí chế độ dinh dưỡng hợp lý bảo đảm sức khỏe trong mùa nóng Mùa nắng nóng, nhiệt độ cao, có khi lên tới 37-39 độ C thường cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi gây mất nhiều nước, các chất khoáng,
Bình luận mới nhất
Video nổi bật