Giá đậu - Món ăn ngon, vị thuốc quý, các bạn tham khảo thêm nhé! Có lẽ những người nội trợ ai cũng biết đến một loại rau mà không phải trồng, đó là giá đậu để dùng rất đơn giản. Là món ăn ngon, bổ ích và còn là vị thuốc quý.
Những vị thuốc từ thiên nhiên giúp kháng bệnh hiệu quả - Hãy tìm hiểu thêm nhé! Chúng ta thường cầu kỳ đi tìm kiếm những vị thuốc quý giá giúp sống khỏe và tránh được bệnh tật mà không ngờ rằng đôi khi những vị thuốc này lại ngay ở bên bạn.
Trần bì và tần bì 2 vị thuốc dễ nhầm lẫn, các bạn hãy tham khảo để có thể nhận biết chúng rõ hơn nhé! Hai vị tần bì và trần bì xuất hiện phổ biến trong các phương thuốc cổ truyền và đều có bán trên thị trường nước ta. Nhiều người cho rằng hai vị này là một - là “trần bì”.
Vừng - Vị thuốc 'trường sinh' mà nhiều người chưa biết đến công dụng kỳ diệu của nó Vừng là thức ăn thường dùng, quen thuộc. Trong các cuốn sách Đông y các thời đại thì vừng được gọi là vị thuốc kéo dài tuổi thọ.
Cây lạc tiên - Vị thuốc chữa mất ngủ mà nhiều người chưa biết hết công dụng? Hãy tìm hiểu nhé! Lạc tiên có tên gọi khác là chùm bao, dây nhãn lồng, dây lưới, mắm nêm, dây bầu đường, mỏ pỉ, quánh mon (Tày), co hồng tiên (Thái) tây phiên liên.
Váng sữa có thể thay thế cho sữa mẹ được không? Váng sữa không thể thay thế sữa và nhất là sữa mẹ vì không chứa đủ các chất dinh dưỡng như trong sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng đạm trong váng sữa thấp.
Dinh dưỡng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc, các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B5, protein và chất béo lành mạnh sẽ giúp khôi phục lại mái tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc của bạn.
Dinh dưỡng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc, các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B5, protein và chất béo lành mạnh sẽ giúp khôi phục lại mái tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc của bạn.
Sữa chua, sự lựa chọn lý tưởng cho hệ tiêu hóa, bạn có biết? Sữa chua được sản xuất qua quá trình lên men sữa nước bằng các chủng vi khuẩn sinh axit lactic, chuyển sữa từ dạng lỏng sang dạng sệt, với các thành phần đạm khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Ngũ vị tử, Vị thuốc trị chứng phế hư - Các bạn tham khảo thêm nhé! Theo Đông y, ngũ vị tử vị chua, tính ôn. Vào kinh phế và thận. Có tác dụng cố biểu, cầm mồ hôi, còn dùng liễm phế, cố tinh, sinh tân dịch.
Thực phẩm giúp ngăn ngừa chứng chân và tay hết lạnh trong mùa đông? Chúng ta vẫn nghĩ 'Người có bàn tay và chân lạnh thường là người có trái tim ấm áp', thực tế, đó là dấu hiệu thiếu hụt nghiêm trọng chất dinh dưỡng.
Những cách ăn uống không có lợi cho sức khỏe người cao tuổi cần hạn chế Những thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn, vì chúng không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan y.
Sai lầm 'chết người' khi ăn trứng rất nhiều người mắc phải Trứng gà là nguồn thực phẩm bổ dưỡng với các loại vitamin phong phú. Nhưng nếu ăn trứng sai cách thì nguy hiểm thế này đây.
5 lỗi khi ăn sáng rất nhiều người mắc cần sớm loại bỏ Bữa sáng được đánh giá là bữa ăn quan trọng trong ngày. Tuy nhiên, ăn sáng thế nào là đúng cách nhất thì không phải ai cũng biết.
Tác dụng của mật ong và thời điểm uống mật ong tốt nhất Mật ong là tặng phẩm của thiên nhiên cho sức khỏe. Mỗi thời điểm khác nhau uống mật ong chúng lại đưa đến những hiệu quả khác
Bình luận mới nhất
Video nổi bật