Vai trò của dinh dưỡng với bệnh cúm thông thường Vai trò của dinh dưỡng và bệnh cúm thông thường. Vitamin C sẽ giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh của bạn xuống khoảng 8 -14%, tương đương 1-2 ngày.
Ăn thế nào để hấp thụ tốt dinh dưỡng không phải ai cũng biết Sau khi vào cơ thể, dưới tác động của các men (ezyme) trong hệ thống tiêu hóa như dạ dày, tụy… thức ăn sẽ chuyển hóa thành các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể.
Thiếu vitamin D gây đau xương khớp có thực sự phải vậy Đau kéo dài và tái phát ở xương, khớp kèm theo mệt mỏi, đôi khi cũng là dấu hiệu của thiếu vitamin D nghiêm trọng.
Dinh dưỡng cho người cao tuổi  có một cuộc sống khỏe mạnh Với người già, có nguy cơ bệnh tim mạch, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ cao… nên càng phải được quan tâm nhiều hơn về chế độ ăn.
Mách nhỏ chị em dinh dưỡng làm đẹp tóc không phải ai cũng biết Người xưa vẫn có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”. Bởi vậy việc quan tâm chăm sóc, làm đẹp cho tóc là điều không thể thiếu trong cuộc sống con người.
Dinh dưỡng trong kiểm soát đường huyết không phải ai cũng biết Trong điều trị bệnh đái tháo đường (ĐTĐ), chế độ dinh dưỡng là nền tảng giúp người bệnh kiểm soát tốt mức đường huyết.
Phái đẹp và những sai lầm về dinh dưỡng không phải ai cũng biết Ngoài dinh dưỡng để phòng các bệnh mãn tính, phái đẹp còn rất quan tâm tới việc giữ dáng chuẩn và da đẹp, thần thái rạng rỡ.
Phái đẹp và những sai lầm về dinh dưỡng không phải ai cũng biết Ngoài dinh dưỡng để phòng các bệnh mãn tính, phái đẹp còn rất quan tâm tới việc giữ dáng chuẩn và da đẹp, thần thái rạng rỡ.
Dinh dưỡng của mẹ ảnh hưởng đến em bé như thế nào? Những gì mẹ ăn khi mang thai có thể ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển của trẻ.
Khắc phục tình trạng dị ứng sau sinh con không phải ai cũng biết Việc chữa dị ứng sau sinh phải đảm bảo không ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ.
Chế độ dinh dưỡng trong mùa nóng nhất định phải lưu lại ngay Mùa nắng nóng, nhiệt độ cao, có khi lên tới 37-39 độ C thường cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi gây mất nhiều nước, các chất khoáng,
Bỏ túi ngay cách chữa dị ứng sau sinh hiệu quả các mẹ nhé! Mách mẹ cách chữa dị ứng sau sinh hiệu quả. Để an toàn, các mẹ có thể dùng thảo dược giúp điều tiết công năng miễn dịch của cơ thể, giúp mát gan, thanh nhiệt giải độc.
15 cách cực hay để giữ gìn sức khỏe bạn cần ghi nhớ Bạn có cảm thấy mình già hơn tuổi thực tế của mình không? “Tuổi sinh học” của chúng ta có thể khác một vài năm so với tuổi thực tế, phụ thuộc vào những thói quen lối sống của chúng ta.
Trái bơ bổ dưỡng, vị thuốc chữa bệnh - Các bạn tham khảo thêm nhé! Bơ là loài cây của miền nhiệt đới châu Mỹ, cũng được trồng ở các xứ nhiệt đới khác, bắt đầu nhập trồng ở nước ta từ thế kỷ 20, có nhiều nhất ở Lâm Đồng và các tỉnh Tây Nguyên.
Bạn có biết ăn uống đúng cách để cân bằng dinh dưỡng Một khẩu phần ăn cân bằng dinh dưỡng hết sức quan trọng đối với sự sống. Bởi lẽ, các cơ quan, các mô trong cơ thể rất cần những chất dinh dưỡng đúng để hoạt động hiệu quả.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật