Chủ đề sức khỏe: vitamin

Các loại thực phẩm nên tránh khi ăn kiêng có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 00:50:05 31/10/2018

Dù chỉ vừa mới bắt đầu cuộc hành trình giảm cân hay đã thực hiện được một thời gian thì bạn cũng nên biết đến một số loại thức ăn cần tránh trong quá trình ăn kiêng.

Thay thế thực phẩm khôn ngoan để có vóc dáng chuẩn

Thứ Ba, 22:44:13 30/10/2018

Thay thế thực phẩm khôn ngoan để vóc dáng chuẩn. Nếu bạn muốn giảm lượng calo, hãy thay thế thực phẩm. Đây cũng là cách rất hiệu quả để có thân hình cân đối.

Dinh dưỡng cho trẻ bị thủy đậu các mẹ không nên bỏ qua

Thứ Ba, 22:28:09 30/10/2018

Dinh dưỡng cho trẻ bị thủy đậu. Chăm sóc dinh dưỡng là điều quan trọng trong dự phòng và hỗ trợ điều trị bệnh sởi cũng như bệnh thủy đậu.

Chế độ ăn tốt cho người lớn tuổi không phải ai cũng biết

Thứ tư, 02:36:05 31/10/2018

Chế độ ăn tốt không phải phương thuốc trị bệnh, nhưng nó có thể giảm bớt những đau đớn của người bệnh, thậm chí còn giúp một số người không phải dùng thuốc.

Lời khuyên chế độ ăn cho người béo phì bạn nên biết

Thứ tư, 02:20:12 31/10/2018

Lời khuyên chế độ ăn cho người béo phì. Nếu bạn bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.

Chế độ ăn uống cho người bệnh tiểu đường bạn nên biết

Thứ tư, 02:01:03 31/10/2018

Chế độ ăn uống nghiêm ngặt cho người bệnh tiểu đường. Người bệnh không nên ăn bánh mì, uống nước có ga, thay vào đó cần tăng cường rau xanh lá, bột yến mạch...

Lợi ích bất ngờ từ chế độ ăn chuối kết hợp với sữa

Thứ tư, 02:10:03 31/10/2018

Lợi ích bất ngờ từ chế độ ăn chuối kết hợp với sữa. Chế độ này giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa, cho phép bạn tiêu thụ ít hơn 1.000 calo mỗi ngày, do đó giúp giảm cân nhanh.

Cây lúa mì - Giá trị dinh dưỡng và hạn chế của cây lúa mì với sức khỏe

Thứ tư, 01:39:13 31/10/2018

Lúc mì chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất béo. Với một lượng nhỏ protein động vật. Bên cạnh đó, lúa mì có hạn chế như gây mụn

Chế độ ăn uống cần thiết cho nam giới không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 21:06:12 30/10/2018

Để giúp đàn ông được khỏe mạnh hơn các chị em cần phải bổ sung chế độ ăn uống cần thiết cho nam giới

Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan ít ai biết

Thứ Ba, 20:56:06 30/10/2018

Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan. Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm.

Đảm bảo dinh dưỡng trong giai đoạn tiền hôn nhân bạn nên biết

Thứ Ba, 20:37:09 30/10/2018

Đảm bảo dinh dưỡng trong giai đoạn tiền hôn nhân. Để chuẩn bị cho việc lập gia đình và mang thai, người phụ nữ cần có chế độ ăn đủ năng lượng, chất đạm, chất béo, vitamin...

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 20:39:12 30/10/2018

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh. Để cơ thể nhanh phục hồi sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào cho con bú, sản phụ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và đa dạng.

10 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng cho con mẹ nên biết

Thứ Ba, 20:34:09 30/10/2018

Nếu các mẹ nghĩ rằng bánh mỳ có ít chất hay khi bé ốm thì phải cho ăn ít đi là hoàn toàn sai lầm đấy!

Dinh dưỡng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc

Thứ Ba, 20:26:10 30/10/2018

Dinh dưỡng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc. Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B5, protein và chất béo lành mạnh sẽ giúp khôi phục lại mái tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc của bạn.

Nguồn dinh dưỡng tốt từ cá rô không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 20:32:12 30/10/2018

Nguồn dinh dưỡng tốt từ cá rô. Trong những ngày tiết trời se lạnh, nếu được thưởng thức món cá rô nấu canh với rau cải, có thêm ít gừng thì quả là tuyệt diệu.