Chủ đề sức khỏe: vitamin

Giảm cân sai cách: Nguy hại khôn lường ít ai biết đến

Thứ Hai, 06:14:06 29/10/2018

Giảm cân sai cách: Nguy hại khôn lường. Khi bị thừa cân, nhiều người cảm thấy tự ti (đặc biệt là phái nữ) và tìm đến các biện pháp giảm cân.

Một số loại đồ uống tốt nhất cho mẹ bầu ngày nắng nóng

Chủ nhật, 18:12:09 28/10/2018

Bà bầu - Những loại đồ uống này không chỉ giúp mẹ bớt cơn khát, cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn giúp mẹ giảm ốm nghén hiệu quả.

Giảm cân quá nhanh gây ra nhiều nguy hiểm có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:08:11 29/10/2018

Giảm cân quá nhanh: Quá nguy hiểm!. Có thể bạn sẽ cân nhắc việc giảm cân của mình khi biết được những điều dưới đây.

Những dưỡng chất quan trọng mà mọi phụ nữ nên biết

Thứ Hai, 02:05:12 29/10/2018

Nhu cầu dinh dưỡng của mọi người không bao giờ giống nhau. Vitamin và khoáng chất là những chất mà hầu hết mọi người đều cần, nhưng với phụ nữ, có những dưỡng chất thực sự cần thiết và quan trọng.

Những thực phẩm không gây tăng cân khi ăn khuya có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 16:00:09 28/10/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để "lấp đầy" dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Chế độ ăn tăng thể lực cho người ung thư bạn nên biết

Chủ nhật, 15:25:06 28/10/2018

Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong chăm sóc bệnh nhân ung thư kể từ khi bệnh nhân được chẩn đoán bệnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 15:03:12 28/10/2018

Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh. Hãy giảm muối, tăng cá, hạn chế thịt và sữa,...

Chế độ ăn uống chuẩn cho bà bầu bị thủy đậu bạn nên biết

Chủ nhật, 15:06:09 28/10/2018

Phụ nữ mang thai nếu bị thủy đậu thì có thể gây sảy thai hoặc thai lưu. Điều này gây nhiều lo lắng cho các chị em.

Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai để đảm bảo sức khỏe

Thứ Hai, 02:02:12 29/10/2018

Ăn uống của người phụ nữ trong thời kỳ có thai là một trong những yếu tố quyết định cho sự phát triển của bào thai.

Phương pháp tăng cân tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất

Thứ Hai, 05:40:04 29/10/2018

Người béo vất vả giảm cân bao nhiêu, người gầy lại khổ sở tìm cách tăng cân bấy nhiêu, thậm chí còn gian nan hơn rất nhiều. Vậy làm thế nào để tăng cân nhanh hiệu quả nhất?

Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột

Thứ Hai, 05:39:14 29/10/2018

Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.

10 điều nên làm để không tăng cân dịp Tết có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 05:38:13 29/10/2018

Tết đồng nghĩa với việc ăn uống thoải mái, không bận tâm về công việc nên nó sẽ làm bạn tăng cân một cách khó kiểm soát.

Thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng tăng cân sau 3 tháng

Thứ Hai, 05:37:09 29/10/2018

Xây dựng thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng cũng cần có những lưu ý nhất định, nhằm đảm bảo trẻ hấp thu đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất thiết yếu.

Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy khó hấp thu

Thứ Hai, 05:31:05 29/10/2018

Tăng cân nhanh cho người gầy khó hấp thu. Làm thế nào để tăng cân nhanh cho người gầy kém hấp thu? Trước hết bạn cần tìm nguyên nhân và giải pháp phù hợp với từng cơ địa.

Biết 2 thói quen này chúng ta sẽ tăng cân khỏe mạnh

Thứ Hai, 05:51:06 29/10/2018

Bạn đã từng áp dụng rất nhiều cách tăng cân khác nhau mà cân nặng vẫn không được cải thiện. Đừng lo lắng mà hãy bỏ túi 3 thói quen sau đây sẽ giúp bạn tăng cân tự nhiên và an toàn.