Hãy dành 10 phút đầu giờ để làm 7 việc 'nhỏ nhưng có võ' này
1. Viết ra 3 điều mà bạn biết ơn
Một nghiên cứu về lòng biết ơn được thực hiện bởi ĐH Miami (Mỹ) cho thấy những người lập danh sách những điều họ biết ơn mỗi ngày sẽ hạnh phúc hơn và làm việc hiệu quả hơn. Tác giả Sheryl Towers của cuốn 'Hạt giống thành công' cho hay: 'Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng việc tập cách biết ơn mỗi ngày sẽ giúp mang lại sự tỉnh táo, sự nhiệt tình, quyết tâm, sự lạc quan và năng lượng.
2. Dọn bàn làm việc
Không có gì tệ hơn sự bừa bãi khi bạn đang cố gắng làm việc hiệu quả. Nếu bạn phải bới tung bàn làm việc khi cần chiếc bút, kim bấm, giấy nhớ hay tài liệu quan trọng, nghĩa là bạn đang lãng phí thời gian. Bạn chỉ mất một chút thời gian trong 10 phút đầu tiên để sắp xếp mọi thứ gọn gàng, ngăn nắp để biết chính xác vật nào ở đâu khi cần.
3. Kết nối với đồng nghiệp
Hãy bắt đầu một ngày bằng cách nói lời chào thân thiện với đồng nghiệp. Một trong những yếu tố để làm việc hiệu quả là biết khi nào nên đặt câu hỏi và hỏi ai. Cố gắng tìm ra những rào chắn trên con đường hoàn thành mục tiêu của bạn. Vì thế, phải đảm bảo rằng bạn tạo ra và duy trì những mối quan hệ công việc tích cực với đồng nghiệp.
4. Viết ra 3 mục tiêu quan trọng nhất của ngày hôm đó
Những người làm việc hiệu quả dành thời gian viết ra 3 việc giúp ngày hôm đó của họ thành công nếu hoàn thành. Việc này giúp bạn tập trung vào kết quả sẽ đạt được khi cả ngày bị phân tâm bởi cuộc sống văn phòng bận rộn.
5. Xem và xác nhận danh sách việc cần làm
Danh sách việc cần làm phải phù hợp với mục tiêu và những việc cần ưu tiên của bạn. Lập danh sách cẩn thận để sắp xếp ngày làm việc của mình và để bản thân bạn hiểu được những nhiệm vụ cụ thể cần tập trung.
6. Viết ra những mệnh đề khẳng định
Người làm việc hiệu quả luôn vui vẻ, lạc quan và suy nghĩ tích cực. Họ không phí thời gian cho những thứ tiêu cực, họ dành thời gian để hành động.
7. Đọc một câu châm ngôn truyền cảm hứng
Trước khi vùi đầu vào công việc, người làm việc hiệu quả tìm kiếm nguồn động lực bằng cách đọc những thứ có thể truyền cảm hứng.
- Thực phẩm cực hại nếu cố tình ăn vào buổi tối, nhiều... (Thứ năm, 16:41:07 27/05/2021)
- Đêm nào cũng thức tới gần sáng chơi game, người đàn ông bị... (Thứ Hai, 20:15:08 24/05/2021)
- Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc... (Thứ bảy, 08:35:01 22/05/2021)
- 5 kiểu dùng điều hòa phổ biến nhưng lại là nguyên nhân chính... (Thứ năm, 16:09:02 20/05/2021)
- Điều sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn bỏ bữa sáng (Thứ Hai, 08:35:08 17/05/2021)
- Vừa nằm vừa nghịch điện thoại, người phụ nữ bị đau cổ... (Thứ tư, 21:15:01 12/05/2021)
- Sáng ngủ dậy đừng uống nước lọc theo 2 cách này bởi có... (Thứ năm, 09:30:09 06/05/2021)
- 4 thói quen ăn tối tàn phá sức khỏe, suy giảm tuổi thọ nhưng... (Thứ Ba, 21:30:05 27/04/2021)
- Uống 1 cốc nước này vào buổi sáng bạn sẽ nhận lại được... (Thứ Ba, 09:30:04 27/04/2021)
- Không ngờ 5 thói quen nấu ăn này lại "rước" ung thư... (Chủ nhật, 08:35:01 25/04/2021)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:09 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:09 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:09 12/02/2023