3 loại nước uống được phối ngũ từ các loại thảo dược thông thường Các thức uống từ thảo dược rất cần thiết trong ngày hè vừa chống nắng nóng, giải cơn khát và cung cấp chất bổ dưỡng bảo vệ sức khỏe.
Vì sao bạn phải cân nhắc trước khi uống nước ngọt? Sử dụng nhiều thức ăn, đồ uống có hàm lượng đường cao như loại bánh ngọt, thức ăn nhanh và đặc biệt là nước ngọt đóng chai, gây thừa cân
Bạn nên biết: Cơ thể hằng ngày tiêu hao bao nhiêu nước? Nước không chỉ có dinh dưỡng, hơn nữa còn đóng vai trò rất quan trọng của sự sống.
Uống nước đúng cách: Có thể bạn đang làm sai mà không biết Uống các loại nước ép trái cây không nên cho thêm đường; các loại nước rau luộc cung cấp vitamin và khoáng chất.
Nên dùng nước uống nào khi thức đêm lại đảm bảo sức khỏe Uống loại nước nào để tỉnh táo khi xem bóng đá và sau đó vẫn ngủ say và không hại sức khỏe, là câu hỏi được nhiều người đặt ra
    
Uống nước nào ngay khi ngủ dậy mới tốt bạn có biết? Nhiều người cho rằng, sau khi thức dậy tách nước đầu tiên lúc bụng đói có ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, tách nước này uống như thế nào mới đúng?
Bạn tuyệt đối không uống loại nước này khi mới thức dậy Bác sĩ thường khuyên chúng ta nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn tuyệt đối tránh uống các loại nước có hại với cơ thể
Để giảm mỡ bụng, hãy uống 2 loại sinh tố này trước khi ngủ Đối với một số người, mỡ bụng có thể là do các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol tăng hoặc các vấn đề nội tiết tố.
Những loại nước giải rượu ngay tức thì có thể bạn chưa biết Tết đến, nhiều người sẽ không tránh khỏi việc chúc tụng nhau bằng những ly rượu nồng ấm, hãy biết cách giải rượu đúng cách khi chẳng may quá chén.
Cảnh báo những loại nước giải khát khiến cơ thể mệt mỏi Việc cung cấp lại lượng nước cần thiết bằng những loại nước giải khát quen thuộc chắc chắn là điều mà mỗi người trong chúng ta đều nghĩ đến.
Những loại thức uống rất tốt cho người luyện tập thể thao Vẫn có những cách thức đơn giản khi bạn cho trái cây vào nước nó sẽ biến chuyển thành thức uống rất tốt cho người luyện tập thể thao.
Những loại trà giúp giảm cơn đau khó chịu bạn nên biết Trà không chỉ là món uống giải khát, thư giãn mà còn có tác dụng giảm được một số cơn đau khó chịu.
Gợi ý những loại trà có ích cho bệnh nhân tiểu đường Lá sen giúp lượng đường trong máu được điều hòa ở mức ổn định. Trà hoa cúc giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Mách nhỏ những thực phẩm giải nhiệt cho ngày nắng nóng Trong những ngày thời tiết nóng nực, oi bức, cơ thể bị mất nước do ra nhiều mồ hôi, bị rối loạn một số chức năng tạng phủ, sức đề kháng suy giảm, do nhiệt độ cao của môi trường...
Mách bạn 10 loại thức uống rất tốt cho hệ tim mạch Một vài thìa sữa trong ly socola hay chất caffein trong trà mạn cũng đủ ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật