Y học thường thức, kiến thức y khoa, cẩm nang y dược học

Cải thiện hiệu quả tình trạng mất ngủ nhờ hoa hòe ít người biết

Thứ tư, 18:33:09 14/11/2018

Ngoài tác dụng điều hòa huyết áp, cầm máu, trị mụn nhọt, viêm loét, hoa hòe còn là một vị thuốc cải thiện tình trạng mất ngủ rất hiệu quả.

Cách chữa mất ngủ hiệu quả từ củ gừng mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 18:25:04 14/11/2018

Mất ngủ là căn bệnh phổ biến hiện nay mà không dễ gì chữa được. Xin giới thiệu đến bạn đọc một bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả từ củ gừng.

Dưa bở chữa mất ngủ hiệu quả đến không ngờ không phải ai cũng biết

Thứ tư, 18:16:07 14/11/2018

Theo Đông y thì dưa bở có vị ngọt, tính lạnh, tác dụng giải khát, trừ phiền, thông khí, lợi tiểu, trong những ngày hè nóng bức ăn dưa bở có thể phòng ngừa được cảm nắng.

Bật mí 10 loại thảo mộc mạnh hơn cả thuốc kháng sinh

Thứ tư, 17:24:11 14/11/2018

Nhiều loại thảo mộc tự nhiên và gia vị có đặc tính kháng sinh mạnh hơn nhiều loại thuốc. Việc sử dụng kháng sinh tự nhiên sẽ giúp giảm nguy cơ kháng kháng sinh và giúp điều trị nhiễm trùng nhẹ.

Khám phá 10 lợi ích tuyệt vời của sô-cô-la đối với sức khỏe của bạn

Thứ tư, 17:15:09 14/11/2018

Hầu hết mọi người đều thích sô-cô-la. Họ ăn nó khi thấy mình stress, để thấy vui vẻ, để họ có được tâm trạng tốt hơn.

Tiết lộ 8 lợi ích tuyệt vời của gừng đối với sức khỏe

Thứ tư, 17:04:06 14/11/2018

Từ lâu gừng đã được sử dụng trong y học, thực phẩm, đây là một loại cây có thể sử dụng rất đa dạng như: bột, sấy khô, tươi, và như dầu hoặc nước trái cây.

Bật mí những lợi ích của kẽm đối với cơ thể bạn nên biết

Thứ tư, 17:02:04 14/11/2018

Kẽm nổi tiếng với tác dụng tích cực đối với hệ miễn dịch. Chưa hết, sự thiếu hụt nó có thể dẫn đến huyết áp thấp, tăng trưởng xương chậm, chán ăn, mất khứu giác và vị giác, trầm cảm...

5 điều cần thiết về vitamin C bạn nên biết đừng bỏ qua nhé!

Thứ tư, 16:47:10 14/11/2018

Cuộc sống bận rộn khiến bạn đôi khi không có đủ thời gian để chăm sóc cơ thể, bạn thậm chí không nhận ra việc cơ thể mình đang thiếu chất dinh dưỡng và lượng vitamin cần thiết.

Bật mí những dấu hiệu 'tố' cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12

Thứ tư, 16:35:03 14/11/2018

Vitamin B12, thường được gọi là cobalamin, cần thiết cho hệ thần kinh hoạt động thông suốt. Vitamin B12 còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu.

Bật mí 7 thói quen có thể khiến phái mạnh trở nên yếu sinh lý

Thứ tư, 16:00:09 14/11/2018

Đàn ông lười vận động, lạm dụng rượu bia thuốc lá, ăn uống thiếu khoa học, quan hệ tình dục bừa bãi... dễ bị suy giảm sức khỏe sinh lý.

Mách nhỏ 9 loại vitamin cải thiện yếu sinh lý ở nam giới

Thứ tư, 15:58:06 14/11/2018

Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng tới hạnh phúc hôn nhân mà còn làm suy giảm sức khỏe và tinh thần đặc biệt ở nam giới.

Đậu nành có thực sự gây yếu sinh lý như bạn vẫn từng nghĩ?

Thứ tư, 15:48:05 14/11/2018

Hiện nay, vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh việc đậu nành có thể gây yếu sinh lý ở nam giới. Ngược lại nó còn có tác dụng hỗ trợ điều trị vô sinh ở các cặp vợ chồng hiếm muộn.

Bật mí 12 lợi ích tuyệt vời của trái vải với sức khỏe

Thứ tư, 15:30:02 14/11/2018

Vải có đặc tính chống ung thư nhờ sự có mặt của flavones, quercitin và kaemferol. Đây là những hợp chất giúp chống lại sự phát triển các tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú.

Chị em phụ nữ sau sinh mà không dùng nghệ thì tiếc nuối cả đời

Thứ tư, 14:45:11 14/11/2018

Nghệ có công dụng phòng ngừa ung thư vú giúp co bóp tử cung, làm sạch khí huyết và đau bụng sau sinh, kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, vì thế phụ nữ sau khi sinh nên dùng nghệ.