Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

BS Nguyễn Thị Hòa: Cách cai nghiện thuốc lá hiệu quả

Thứ tư, 13:44:04 18/07/2018

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, thuốc lá giết chết một nửa số người sử dụng nó, một nửa số này chết ở lứa tuổi trung niên.

8 sự kết hợp thực phẩm tuyệt vời trong cuộc sống mà bạn có thể biết?

Thứ tư, 13:34:03 18/07/2018

Có những sự kết hợp thực phẩm đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Chắc bạn đã từng nghe câu nói “thức ăn tương khắc, vậy thì có nghĩa là còn có cách nói ngược lại “thức ăn tương sinh”.

Thực phẩm nào chứa nhiều sắt? Sử dụng như thế nào cho phù hợp?

Thứ tư, 13:33:08 18/07/2018

Da tôi xanh tái, nên mọi người khuyên tôi cần bổ sung sắt, nhưng tôi không biết như thế nào. Xin hỏi có đúng là tôi cần bổ sung sắt không và nên ăn loại thực phẩm nào?

Côn trùng - thực phẩm cứu cánh trong tương lai, bạn có biết?

Thứ tư, 13:33:03 18/07/2018

Hơn 1.900 loài côn trùng có thể chế biến thành những món ăn dinh dưỡng như sâu bướm, châu chấu, cào cào, ve sầu, dế, mối, chuồn chuồn,...

Ăn quá nhiều lòng trắng trứng sẽ gây ảnh hưởng tới thận

Thứ tư, 13:22:03 18/07/2018

Cũng giống như mọi thực phẩm khác, trứng cũng có một vài tác dụng phụ nếu ăn nhiều hoặc sử dụng không đúng cách, đặc biệt là lòng trắng trứng.

Chuối bình thường đã tốt, khi chín đốm đen lại càng tốt hơn - Bạn đã biết chưa?

Thứ tư, 11:49:02 18/07/2018

Chuối có vết đốm đen còn được gọi là chuối trứng cuốc, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

'Cực nguy hiểm khi uống C2, rồng đỏ thời gian dài' - Có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 11:35:06 18/07/2018

Đó là ý kiến của PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm - Đại học Bách Khoa Hà Nội.

Mùa đông nên dùng những thực phẩm gì để luôn khỏe mạnh?

Thứ tư, 11:28:02 18/07/2018

Thời tiết mùa đông thường rất lạnh dễ gây cảm cúm, cảm lạnh, các bệnh về phổi, không những thế nó còn khiến cơ thể con người tiêu hao nhiều năng lượng và hoạt động nhiều hơn để chống lại cái rét.

An toàn thực phẩm: Điểm danh thực phẩm 'cấm' để tủ lạnh mà vẫn bị để

Thứ tư, 11:28:01 18/07/2018

Mật ong là một chất bảo quản tự nhiên mà không cần giữ tươi bằng cách làm lạnh. Bởi mật ong chứa hàm lượng fructose và glucose cao nên khi lạnh, mật ong sẽ kết tinh đường trong đó làm cho nó dày hơn.

10 cách kết hợp thực phẩm hại sức khỏe bạn cần tránh khi nấu ăn

Thứ tư, 11:28:07 18/07/2018

Chắc hẳn bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng việc kết hợp thực phẩm giữa chuối và sữa hoặc mì Ý và cà chua sẽ gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây đầy hơi, khó tiêu, thậm chí sinh độc tố.

Muốn quan hệ tình dục khỏe, hãy ăn 6 thực phẩm này

Thứ tư, 11:21:08 18/07/2018

Với nhiều dưỡng chất và đặc biệt là công dụng tăng cường khả năng quan hệ tình dục, những thực phẩm dưới đây nên được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Sử dụng thực phẩm hợp lý cho người cao tuổi bằng cách nào?

Thứ tư, 11:21:07 18/07/2018

Khi được biết cụ thể về tình hình ăn uống của một người, ta có thể biết những điều khá cơ bản về người ấy như sức khỏe, nề nếp sinh hoạt, tính tình, khả năng lao động, triển vọng sức khỏe, bệnh tật.

Thực phẩm kéo dài tuổi xuân giúp nàng luôn trẻ mãi

Thứ tư, 11:21:02 18/07/2018

Câu nói “Nhất dáng nhì da” lúc nào cũng đúng bởi tuổi xuân của con người quyết định bởi hai yếu tố “dáng và da”.

6 thực phẩm hàng đầu chống lại ô nhiễm môi trường?

Thứ tư, 11:21:04 18/07/2018

Thành phần quan trọng trong rong biển là fertile clement – có tác dụng điều tiết việc lưu thông máu, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã trong cơ thể.

Thực phẩm: Sự thực về thực phẩm biến đổi gen như thế nào?

Thứ tư, 11:21:08 18/07/2018

Ngày nay, ngày càng có nhiều thực phẩm biến đổi gen có mặt trên thị trường. Tuy nhiên, không nhiều người thực sự hiểu rõ thực phẩm biến đổi gen là gì,