Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những món ăn dành cho người đái tháo đường biến chứng cao huyết áp

Thứ năm, 11:12:07 12/07/2018

Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) kèm cao huyết áp là một biến chứng thường gặp. Một số món ăn dưới đây thích hợp cho người bệnh dạng này.

3 món chay cho ngày đầu tháng chỉ cần 30 phút chế biến

Thứ năm, 11:10:02 12/07/2018

Đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô và bầu sốt nước tương Miso là những món chay dễ làm và bổ dưỡng.

Cách bảo quản thức phẩm trong tủ lạnh ngày Tết - Bảo quản như thế nào để tốt nhất?

Thứ năm, 10:54:00 12/07/2018

Kỳ nghỉ Tết dài ngày, cất thức ăn trong tủ lạnh là chuyện khó tránh. Tuy nhiên, sử dụng thực phẩm đã cất trong tủ lạnh sao cho không hại sức khỏe là chuyện không phải ai

Những cách kết hợp thực phẩm hiệu quả nhất - Hãy cho ngay vào công thức của mình thôi!

Thứ năm, 10:54:01 12/07/2018

Thực phẩm được kết hợp hiệu quả sẽ phát huy tốt công dụng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chọn thực phẩm ít axit oxalic để tránh tạo sỏi - Những thực phẩm nào thì phù hợp?

Thứ năm, 10:54:03 12/07/2018

Axit oxalic (và các muối oxalat) có mặt tự nhiên trong rau chân vịt, măng, súp lơ xanh, cải xoong, rau diếp, măng tây, khoai tây...

Thực phẩm bẩn: Đừng phó mặc cho vận may hay đổ lỗi cho cả thế giới

Thứ năm, 10:54:01 12/07/2018

Thực phẩm bẩn: Đừng phó mặc cho vận may hay đổ lỗi cho cả thế giới. Đã bao giờ chúng ta mua đồ ăn, trái cây giá rẻ mà tự hỏi tại sao nó rẻ đến thế?

Ăn mận: Những tác hại không ngờ cho sức khỏe của bạn

Thứ năm, 10:54:05 12/07/2018

Mận là loại quả được ưa thích vào mùa hè. Tuy vậy, loại quả này cũng khiến nhiều người e ngại vì gây nóng, mụn nhọt và nhiều tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Ngộ độc thực phẩm và cách xử trí - Hãy tham khảo các cách dưới đây

Thứ năm, 10:53:07 12/07/2018

Ngộ độc thực phẩm là căn bệnh khá phổ biến. Mỗi năm trên thế giới có hàng triệu người bị ngộ độc. Theo ước tính của Trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Mỹ

Top hóa chất độc hại thường có trong thực phẩm - Cần tránh xa ngay với nó thôi!

Thứ năm, 10:53:01 12/07/2018

Dioxin, chất tạo màu carmel, đường nhân tạo, thạch tín, thủy ngân... gây nhiều bệnh nguy hiểm cho tính mạng con người.

Ngó sen - Thuốc cầm máu, tráng dương có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 10:50:09 12/07/2018

Ngó sen là nguyên liệu quen thuộc trong các món gỏi và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ngó sen có thể mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Những tác hại khi uống nước chanh nhiều người chưa biết

Thứ năm, 10:47:01 12/07/2018

Nước chanh là loại đồ uống không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuy nhiên uống quá nhiều nước chanh cũng sẽ gây ra những tác hại có thể bạn chưa biết.

9 tác hại của đồ ngọt gây ảnh hưởng cực lớn đối với cơ thể

Thứ năm, 10:41:07 12/07/2018

Chất ngọt quả thực rất kích thích vị giác của con người. Nó khiến người ta “mê muội” tìm đến thưởng thức. Trong nhiều trường hợp...

Giật mình trước 8 tác hại không ngờ của giấm táo với sức khỏe

Thứ năm, 10:33:01 12/07/2018

Tuy có rất nhiều tác dụng tuyệt vời nhưng việc uống giấm táo thường xuyên cũng có rất nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Tác hại nguy hiểm của rượu bia với sức khỏe bạn cần nhớ

Thứ năm, 10:26:00 12/07/2018

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, rượu bia và đồ uống có cồn là nguyên nhân trực tiếp của 30 bệnh và là nguyên nhân gián tiếp của 200 loại bệnh tật, chấn thương.