Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Mật ong: 'Thuốc tiên' từ thiên nhiên bạn chớ nên bỏ qua

Thứ bảy, 08:32:02 07/07/2018

Mật ong chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, canxi, phốt pho, vitamin C, B và magiê.

Canh trứng cà chua món ngon từ miền ký ức lại có tác dụng chữa bệnh

Thứ bảy, 08:31:05 07/07/2018

Trong bữa ăn thường nhật của người Việt Nam, bên cạnh các món mặn, thường không thể thiếu món canh. Ðến nay...

Những loại nước ép rau, củ, quả trị bệnh bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 08:22:01 07/07/2018

Không chỉ giàu dinh dưỡng, nước ép từ rau, củ, quả còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh mà không gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm.

7 loại trái cây cực giàu chất xơ nếu bạn ăn thường xuyên sẽ giảm cân nhanh chóng

Thứ bảy, 08:21:08 07/07/2018

Việc thu nạp nhiều chất xơ và hạn chế tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều chất béo sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn rất nhiều.

Khi chàng sợ gần gũi, các bà nội trợ cần phải làm gì?

Thứ bảy, 08:13:03 07/07/2018

Sợ giao hợp là một rối loạn về tâm lý, có thể do bạn chưa hiểu đúng về tình dục, cũng có thể bạn bị quá tải do quan hệ quá nhiều, có thể do bệnh tật gây ra...

Cảnh báo 7 thực phẩm có thể gây hại mà trẻ được ăn thường xuyên

Thứ sáu, 21:22:00 06/07/2018

Nho khó tiêu hóa và dễ hóc với trẻ nên các chuyên gia khuyên bạn thay thế bằng loại quả ưu việt hơn là chuối.

5 loại đồ uống giúp cân bằng điện giải bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 20:51:03 06/07/2018

Dung dịch bù nước đường uống (ORS) hoặc bột điện giải là thứ đầu tiên bạn nghĩ đến khi bị tiêu chảy hoặc mất nước.

Thời ông bà ngày xưa mà trời nắng nóng thế này thì ăn gì? Cùng khám phá nhé!

Thứ sáu, 20:51:07 06/07/2018

Để khắc phục cái nóng oi bức của mùa hè, xưa kia ông bà ta thường ăn món gì mà vừa ngon, vừa không bị nóng nhỉ?

Mách nhỏ những loại rau củ quả mọng nước bạn nên dùng trong ngày nắng nóng

Thứ sáu, 19:04:06 06/07/2018

Dưa leo, bắp cải, cần tây, cà chua, dưa hấu, khế, bưởi... bổ sung nước rất tốt cho cơ thể.

5 công dụng tuyệt vời của rượu Vodka cho tóc mượt, da đẹp

Thứ sáu, 16:27:08 06/07/2018

Không chỉ là một đồ uống quen thuộc, vodka cũng thường được chị em khai thác, sử dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp.

Một số món ăn thuốc từ bạch phục linh trị nhiều bệnh

Thứ sáu, 15:56:06 06/07/2018

Bạch phục linh còn có tên là bạch linh, phục linh, là một loại nấm lỗ, phát triển bao quanh rễ cây thông già.

Món ăn thuốc từ cây thông rất nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 15:51:09 06/07/2018

Cây thông thường được chọn thể hiện cho ý chí, sự trường tồn vĩnh cửu bởi sức chịu đựng phi thường...

Món ăn thuốc từ lươn hỗ trị điều trị nhiều bệnh thường gặp

Thứ sáu, 15:46:04 06/07/2018

Lươn rất giàu dinh dưỡng, chứa 20% protid, 1,5% lipid. Ngoài ra, thịt lươn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất (vitamin A, B1, B6, PP, D, sắt, kali, natri, canxi...).

Món ăn thuốc trị chứng ù tai cực kỳ hiệu quả ít ai biết

Thứ sáu, 15:43:04 06/07/2018

Giảm thính lực, ù tai rất hay gặp ở người cao tuổi. Theo thống kê, cứ 3 người trên 65 tuổi, thì 1 người bị giảm thính lực và trên 75 tuổi con số này là 1/2.

Giới thiệu 5 món ăn thuốc bổ huyết cho sản phụ sau đẻ

Thứ sáu, 15:42:01 06/07/2018

Sau khi đẻ, sản phụ đầu choáng mắt hoa không ngồi dậy được, ngực tức đầy, lợm giọng, buồn nôn, đờm nhiều thở gấp; nặng thì cấm khẩu, hôn mê bất tỉnh nhân sự, gọi là huyết vựng.