Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Mách nhỏ 7 loại quả được xem là tiên dược dành cho các quý ông

Thứ bảy, 10:47:01 07/07/2018

Óc chó, dưa hấu, lựu, ổi, chuối, đào... là những loại trái cây được ví như viagra tự nhiên giúp phái mạnh sung mãn.

Những loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 10:47:08 07/07/2018

Gọt vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ của chúng có thể còn nhiều hơn cả ở ruột.

Khuyến cáo 5 loại nước ép trái cây không nên uống khi dùng thuốc

Thứ bảy, 10:46:00 07/07/2018

Nếu bạn có thói quen uống thuốc chung với nước ép trái cây hoặc ngay trước hay sau khi uống nước ép, thuốc có thể tạo các phản ứng phụ khó ngờ.

Muốn con thông minh các mẹ nên cho con ăn các loại quả, hạt này nhé!

Thứ bảy, 10:46:00 07/07/2018

Muốn con thông minh, nhanh nhẹn, mẹ nên cho con ăn thường xuyên những loại quả, hạt nhiều dưỡng chất để con phát triển trí não.

Mách nhỏ các bạn cách phòng chống táo bón với 7 loại nước ép dễ tìm

Thứ bảy, 10:46:03 07/07/2018

Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, táo, dứa rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa.

Cần phải bổ sung Sắt trong chu kỳ kinh nguyệt cho bé gái tuổi dậy thì

Thứ bảy, 10:38:06 07/07/2018

Sắt có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể con người. Đặc biệt, đối với các bé gái tuổi dậy thì, ảnh hưởng đến mỗi chu kỳ

Ăn gì để kinh nguyệt đều? Chị em không thể không tham khảo

Thứ bảy, 10:38:07 07/07/2018

Để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng, chị em phụ nữ cần bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, vậy bạn đã biết ăn gì để kinh nguyệt đều chưa?

Cách kéo dài thời gian quan hệ cho quý ông nhờ trái cây

Thứ bảy, 10:35:00 07/07/2018

Cách kéo dài thời gian quan hệ cho quý ông thật ra rất đơn giản. Không cần phải dùng thuốc, bạn vẫn có cách kéo dài thời gian quan hệ nhờ trái cây đấy nhé.

Mách bạn cách làm sạch phổi chỉ trong 3 ngày nhờ nước trái cây

Thứ bảy, 10:31:07 07/07/2018

Nhiều người cho rằng uống 1.400-1.700 ml nước ép trái cây mỗi ngày giúp người hút thuốc 40 năm mà phổi vẫn hoạt động bình thường.

Những dấu hiệu cơ bản cảnh báo bạn đã nhiễm độc thạch tín

Thứ bảy, 10:27:09 07/07/2018

Ảnh hưởng độc hại của arsen tới sức khoẻ là các bệnh ngoài da: biến đổi sắc tố, sạm da, sừng hoá, ung thư da...

5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng

Thứ bảy, 10:22:01 07/07/2018

Một ly sinh tố bao gồm nhiều đường, bơ, sữa sẽ không hề tốt cho người ăn kiêng. Tuy nhiên, những người ăn kiêng vẫn có thể uống sinh tố thường xuyên nếu nắm được những bí quyết nhỏ dưới đây.

Món ăn từ thận dê giúp quý ông sung mãn không thể không biết

Thứ bảy, 10:19:04 07/07/2018

Khi nam giới chán nản chuyện ấy thì hạnh phúc gia đình cũng bị lung lay. Tâm lý của các bà vợ thay đổi, sinh ra nghi ngờ chồng có bồ, chán vợ, chê vợ...

‘Món khoái khẩu’ của da vào mùa thu nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 10:18:00 07/07/2018

Dù không oi ả như mùa hè, nhưng cái hanh khô của mùa thu, đặc biệt với các đợt gió nồm, làm cho làn da khô, dễ sạm, sần sùi và nhạy cảm.

Tìm hiểu về những sự thật khó tin về trái cây nóng - mát

Thứ bảy, 10:17:04 07/07/2018

Vào hè, mặc dù rất thích ăn các loại như vải, nhãn, dứa, mận… song nhiều chị em e ngại không dám mua về vì sợ nóng và mọc mụn. Thực tế có loại trái cây nóng hay không?