Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Ăn thực phẩm "ngậm" kháng sinh, dễ mắc bệnh nhưng không thuốc chữa

Thứ Ba, 16:24:06 03/07/2018

Đó là ý kiến của PGS. TS Lê Thị Hồng Hảo, Viện trưởng Viện Kiểm nghiệm vệ sinh ATTP Quốc gia (Bộ Y tế).

Muốn tránh ung thư vú, khuyên bạn hãy chọn các thực phẩm sau

Thứ Ba, 16:17:02 03/07/2018

Lối sống và thói quen dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư vú.

Những thực phẩm làm hỏng bộ não của bé mà cha mẹ cần chú ý

Thứ Ba, 16:11:07 03/07/2018

Nếu ăn nhiều những món ăn này, trí thông minh của con sẽ sụt giảm đáng kể. Trẻ thông minh hay không là do di truyền, do cách dạy dỗ của cha mẹ, phương pháp giáo dục của nhà trường.

Mách bạn một số loại thực phẩm đốt cháy mỡ vô cùng hiệu quả

Thứ Ba, 16:07:06 03/07/2018

Nếu bạn thấy lo lắng về nguy cơ tăng cân khi tuổi tác ngày một tăng thì hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây:

Khuyến cáo: Đậu, đỗ sẽ mất tác dụng giải độc nếu như bạn bỏ vỏ

Thứ Ba, 16:03:04 03/07/2018

Mùa hè nắng nóng, các loại đậu, đỗ như đỗ xanh, đỗ đen, đỗ đỏ được tiêu thụ mạnh bởi người dân mua về nấu cháo, nấu chè ăn giải nhiệt.

6 dấu hiệu cảnh báo thực phẩm bị ôi thiu mà bạn cần chú ý

Thứ Ba, 16:02:05 03/07/2018

Thực phẩm bị thay đổ màu sắc, nổi bong bóng, mốc xanh, đỏ là những dấu hiệu chứng tỏ bạn cần vứt bỏ chúng ngay lập tức.

Hàu điều trị tăng huyết áp - Các bạn đã biết đến vị thuốc dân gian này chưa?

Thứ Ba, 15:31:05 03/07/2018

Thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, có tác dụng hạ huyết áp, giải độc, lợi tiểu, tư âm dưỡng huyết...

Mùa thu, ăn gì để giải độc? Cùng nhau tìm hiểu bạn nhé!

Thứ Ba, 15:28:02 03/07/2018

Mùa thu, rất nhiều thứ rau, quả ngon có công hiệu để thải độc cơ thể mà không phải ai cũng biết.

Món canh giải độc, mát gan cho ngày Hè bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 15:28:09 03/07/2018

Đó là các món: canh rau ngót thịt heo, canh mướp thịt nạc, canh khổ qua thịt nạc, canh tôm nõn nấu bầu và canh cua đồng.

Mã thầy: Giải độc, mát gan nhưng dễ nhiễm sán bạn nên biết

Thứ Ba, 15:28:01 03/07/2018

Với đặc tính giàu dinh dưỡng, rất nhiều người ưa thích dùng củ mã thầy để giải nhiệt.

Hướng dẫn cách chế biến để giữ dinh dưỡng tối ưu trong củ quả

Thứ Ba, 15:28:07 03/07/2018

Ăn uống là bản năng sinh tồn của muôn loài. Thực phẩm thì vô cùng phong phú nhưng sử dụng các thực phẩm đó thế nào để đạt hiệu quả tối ưu cũng là điều cần thiết vì ngoài vai trò sinh năng lượng

10 lý do nên uống bia đều độ mà bạn không hề hay biết

Thứ Ba, 15:22:08 03/07/2018

Theo nhiều nghiên cứu độc lập, uống bia vừa phải và điều độ giúp cổ vũ tinh thần, và nâng cao sức khỏe, khi đó bạn sẽ sống lâu hơn.

Thức ăn cho trẻ còi xương suy dinh dưỡng mà cha mẹ nên biết

Thứ Ba, 15:21:06 03/07/2018

Trẻ còi xương suy dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu cân, hay quấy khóc… Trẻ còi xương dẫn đến chậm phát triển cả về thể chất và trí tuệ.

Chế độ dinh dưỡng giúp tăng chiều cao một cách hiệu quả

Thứ Ba, 15:11:08 03/07/2018

Để có sự tăng trưởng chiều cao liên tục, cơ thể trẻ cần được nhận đầy đủ năng lượng cần thiết hàng ngày, trẻ có tăng cân tốt thì mới tăng chiều cao được.