Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Sự trao đổi chất của cơ thể bạn thay đổi như thế nào ở các độ tuổi 20, 30, 40?

Thứ sáu, 16:20:03 23/11/2018

Muốn giữ trọng lượng khỏe mạnh cùng vóc dáng cân đối, bạn cần nắm được sự trao đổi chất của cơ thể mình diễn ra như thế nào ở độ tuổi 20, 30 và 40.

Bỏ túi ngay 4 thực phẩm ngăn ngừa ung thư đại tràng hiệu quả

Thứ sáu, 16:16:08 23/11/2018

Ung thư đại tràng là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong do ung thư ở nam giới và phụ nữ.

Tiết lộ 4 thực phẩm ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 16:15:09 23/11/2018

Chế độ ăn có liên quan mật thiết đến nguy cơ mắc bệnh ung thư, bất kể là loại ung thư nào.

Ăn chất béo thế nào cho đúng cách để tránh sinh bệnh

Thứ sáu, 16:14:10 23/11/2018

Chất béo có trong thực phẩm dầu, mỡ, là nguồn sinh năng lượng cơ thể, cần thiết cho sự phát triển trí tuệ và thể lực trẻ nhỏ.

Đừng bỏ qua 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa đau nửa đầu hiệu quả này bạn nhé!

Thứ sáu, 16:11:06 23/11/2018

Rau lá xanh đậm, các loại hạt, thịt đỏ, trứng, cá biển và ngũ cốc là những thực phẩm giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu hiệu quả bạn nên sử dụng thường xuyên.

Mách nhỏ chế độ ăn kiêng và tập thể dục sau nhồi máu cơ tim

Thứ sáu, 16:05:03 23/11/2018

Chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm, thậm chí đảo ngược một số yếu tố nguy cơ, giúp ngăn chặn mắc nhồi máu cơ tim cũng như tái phát bệnh.

Dược phẩm giả, kém chất lượng có xu hướng tăng mạnh trên thị trường

Thứ sáu, 16:00:10 23/11/2018

Bộ Y tế vừa có công văn số 2106 /BYT-KH-TC gửi UBND các tỉnh/thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường công tác phối hợp chỉ đạo trong công tác chống buôn lậu

Làm sao biết cơ thể thiếu vitamin và chữa trị như thế nào?

Thứ sáu, 15:47:09 23/11/2018

Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, duy trì sức khỏe và có vai trò trong việc điều hành chức năng của các cơ quan;

Dấu hiệu tố cáo cơ thể bạn đang thiếu vitamin, nên cẩn trọng

Thứ sáu, 15:46:11 23/11/2018

Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng.

Các loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú tốt nhất bạn nên biết

Thứ sáu, 15:37:10 23/11/2018

Theo các chuyên gia y tế, tại Việt Nam, ung thư vú đứng thứ hai trong số các bệnh ung thư thường mắc ở phụ nữ, với khoảng 11.000 ca mới mắc và hơn 4.000 ca tử vong.

Bật mí thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 15:35:04 23/11/2018

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ra đột quỵ có thể kiểm soát được nếu chúng ta có ý thức bảo vệ sức khỏe của mình trong đó phải kể đến là các nguồn thực phẩm đưa vào cơ thể.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa dị ứng da trong mùa xuân bạn nên biết

Thứ sáu, 15:33:09 23/11/2018

Mùa xuân thời tiết ẩm ướt, là mùa dễ mắc các bệnh dị ứng như nổi mề đay, mụn ngoài da, viêm mũi dị ứng... Do đó, con người có thể gặp rắc rối bởi các triệu chứng khác nhau như ngứa và viêm.

Thực phẩm ngăn ngừa và chữa đau lưng hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 15:32:03 23/11/2018

Một số thực phẩm có đặc tính tự nhiên chống đau và chống viêm có thể giúp giảm các triệu chứng đau lưng của bạn nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày.