Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Hướng dẫn các bạn cách phòng bệnh hiệu quả bằng rau quả và gia vị

Thứ tư, 16:32:09 21/11/2018

Những tác dụng phòng, trị bệnh khá hiệu quả của một số loại rau quả, gia vị mà chúng ta có thể tận dụng.

Món ăn, bài thuốc giải nhiệt dễ kiếm có thể bạn chưa biết đến

Thứ tư, 16:31:08 21/11/2018

Để giải quyết vấn đề cơ thể thiếu nước vào mùa hè chúng tôi xin giới thiệu những món ăn, đồ uống giúp đáp ứng nhu cầu thiếu nước của cơ thể.

Món ăn, bài thuốc từ bí đao giup giải nhiệt ngày hè nóng bức

Thứ tư, 16:29:09 21/11/2018

Bí đao là loại quả được nhiều người ưa dùng trong mùa hè nắng nóng. Ngoài công dụng làm nước giải nhiệt, các món ăn từ bí đao cũng có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Mách nhỏ các bà nội trợ phẩm màu thiên nhiên dùng để chế biến món ăn

Thứ tư, 16:28:13 21/11/2018

Chúng ta không chỉ thưởng thức món ăn bằng miệng – vị giác, mà còn bằng nhiều giác quan khác trong đó có thị giác.

Món ăn hỗ trợ điều trị vô sinh nam dành cho các quý ông

Thứ tư, 16:27:10 21/11/2018

Món ăn hỗ trợ điều trị vô sinh nam. Theo y học hiện đại, vô sinh nam phần lớn là do số lượng tinh trùng mỗi lần xuất tinh không đủ, chất lượng tinh trùng yếu.

Bào ngư - món ăn ức chế tế bào ung thư mà ít người biết đến

Thứ tư, 16:24:11 21/11/2018

Là một loại ốc biển, bào ngư rất giàu chất dinh dưỡng, là món ăn không chỉ bổ tim an thần mà còn rất hữu hiêu trong việc ức chế tế bào ung thư.

Hướng dẫn những món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá bạn nên biết

Thứ tư, 16:22:06 21/11/2018

5 loại thực phẩm cơ bản sau khi được chế biến khéo léo sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da, chống rụng tóc... cũng như bài độc, bổ dưỡng cho sức khỏe.

Khám phá những món ăn để giảm cân của các nước trên thế giới

Thứ tư, 16:20:03 21/11/2018

Món ăn cay được người Thái Lan ưa chuộng, trong khi phụ nữ Hungary thêm món dưa muối vào thực đơn giảm cân của mình.

Giới thiệu các món ăn từ hạt kê giúp bạn trường thọ không phải ai cũng biết

Thứ tư, 16:14:05 21/11/2018

Kê giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa. Hạt kê chứa hydrat carbon, protein, lipid, Ca, P, Fe, các loại đường, sinh tố nhóm B.

Một số món ăn từ cải bó xôi giúp bổ máu bạn nên biết

Thứ tư, 16:13:11 21/11/2018

Cải bó xôi còn gọi rau chân vịt, là loại rau rất giàu dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất: vitamin B, C, caroten...

Giới thiệu với bạn một số món ăn bổ sung sắt từ cá diêu hồng

Thứ tư, 16:12:05 21/11/2018

Thịt cá diêu hồng vị ngọt, tính bình, không độc, tác dụng bổ khí huyết, ích tỳ vị, lợi ngũ tạng...

Những loại thực phẩm giúp tăng cường lợi khuẩn trong cơ thể

Thứ tư, 16:04:13 21/11/2018

Cơ thể bạn luôn có vi khuẩn sống trong đường tiêu hóa, đó chính là những vi khuẩn có lợi hay còn gọi là lợi khuẩn

Tìm hiểu về lợi khuẩn và những tác dụng với sức khỏe

Thứ tư, 16:03:11 21/11/2018

Lợi khuẩn hay tên tiếng Anh là probiotics, đây là các vi khuẩn và nấm men sống, có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là hệ tiêu hoá. Vì

Bật mí một số món ăn công hiệu giúp bạn dưỡng gan bảo vệ sức khỏe

Thứ tư, 15:50:03 21/11/2018

Gan có nhiều chức năng quan trọng nên khi khí ở gan không thuận sẽ làm cho quá trình tuần hoàn khí và máu trong toàn cơ thể bị rối loạn, tính tình dễ trở nên cáu gắt...