Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bạn nên biết: Con gà khỏe mạnh sẽ đẻ trứng có lòng đỏ đậm?

Thứ tư, 22:03:05 21/11/2018

Theo bạn, lòng đỏ trứng nào: màu vàng, cam, hay cam đậm là ngon nhất, từ con gà khỏe mạnh nhất?

Bạn nên biết: Ăn chocolate giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp

Thứ tư, 22:01:10 21/11/2018

Triệu chứng cao huyết áp bao gồm đau ngực, thở khó và đau đầu nghiêm trọng. Ăn chocolate giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.

Xuất hiện những bệnh lý nguy hiểm khi thiếu kẽm ở trẻ nhỏ

Thứ tư, 21:56:04 21/11/2018

Kẽm là vi chất quan trọng, cần thiết cho việc duy trì sức khỏe và dinh dưỡng của con người đặc biệt là trẻ nhỏ.

Nguy hại không ngờ của nước uống có ga mà bạn chưa biết

Thứ tư, 21:55:06 21/11/2018

Nước uống có ga có liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ… Đó là hai trong nhiều tác hại mà đồ uống này gây ra cho sức khỏe của chúng ta.

Món ăn, nước uống trị tiêu chảy ở trẻ mẹ cần ghi nhớ

Thứ tư, 21:54:14 21/11/2018

Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do ăn uống không hợp lý hoặc do nhiễm khuẩn đường ruột, hoặc do trẻ bị viêm phổi, viêm tai giữa và một số bệnh nhiễm khuẩn khác gây nên.

Bật mí 6 nước uống vào buổi sáng cực tốt cho cơ thể

Thứ tư, 21:46:07 21/11/2018

Nước lọc, nước chanh, trà xanh là những loại đồ uống bạn nên uống ngay sau khi thức dậy để thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Món ăn, nước uống chữa khàn tiếng vô cùng hiệu quả

Thứ tư, 21:44:03 21/11/2018

Thất âm (mất tiếng) còn gọi là khản tiếng. Biểu hiện là tiếng nói của người bệnh thều thào khó nghe, có khi mất tiếng không nói được nữa.

6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh bạn nên bổ sung cho cơ thể

Thứ tư, 21:40:08 21/11/2018

Có đến 70% trường hợp bệnh tim có thể ngăn ngừa được nếu lựa chọn thực phẩm phù hợp. Chuyên gia tim mạch nổi tiếng của Mỹ mách bạn một số loại quả cho trái tim khỏe mạnh.

Bật mí 3 loại quả và 3 loại rau giúp da đẹp mịn màng hơn mỗi ngày

Thứ tư, 21:37:05 21/11/2018

Mùa hè nắng nóng, mọi người thường có cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Ăn trái cây và rau xanh không chỉ giúp bạn “hạ họa” mà còn giúp da của bạn trở nên bóng và đẹp.

Tích cực ăn 8 loại thực phẩm này để ngăn ngừa ung thư đại tràng

Thứ tư, 21:36:08 21/11/2018

Cải thiện thói quen ăn uống và thêm các yếu tố dinh dưỡng có lợi vào món ăn để ngăn ngừa ung thư đại tràng.

Những loại nước uống tốt nhất cho phụ nữ ít ai biết

Thứ tư, 21:35:04 21/11/2018

Là những đồ uống phù hợp với nhiều độ tuổi, tình trạng sức khoẻ nhưng với phụ nữ, các đồ uống này đặc biệt tốt bởi công dụng chống ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ...

Đây là loại nước uống bạn nên dùng vào mỗi buổi sáng để thải độc trong cơ thể

Thứ tư, 21:33:09 21/11/2018

Ngoài các loại trà và sinh tố từ các loại rau có màu đậm thì atisô được coi là “thần dược” đối với gan vì nó “làm sạch” các độc tố trong gan.

Bạn cần tránh xa những thực phẩm xấu làm tăng stress

Thứ tư, 21:20:05 21/11/2018

Cortisol là một hormon làm tăng mức độ căng thẳng trong cơ thể. Bạn cần tránh những thực phẩm có khả năng làm tăng hàm lượng cortisol để giảm lo lắng, trầm cảm.